Fahrradfahren schwieriger laufen
Moin
Wie kommt es eigentlich, dass ich in 5 Minuten "alles geben" beim Radfahren, weil ich gerade orkanartigen Gegenwind habe, viel mehe schwitze als bei einem 5km Lauf, bei dem ich auch "alles gebe"?
Macht doch irgendwie 0 Sinn, oder?
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Fahrradfahren schwieriger als Laufen?
Beim Radfahren und beim Laufen kannst du die jeweilige Höchstgeschwindigkeit annähernd erreichen, indem du dem Wind ausgleichst. Beim Radfahren ist aber deine Höchstgeschwindigkeit höher, und der Gegenwind bremst dich stärker als beim Laufen. Daher brauchst du beim Radfahren bei gleichem Wind mit mehr Krafteinsatz, um die Höchstgeschwindigkeit dennoch zu erreichen.
man schwitzt um die temperatur auszugleichen um den körper kühl zu halten. das hat mit der leistung noch nicht viel zu tun. in einer sauna schwitzt du auch bei 5 mit "alles geben" im sitzen oder.