Hallo ,ich war gestern im Fitnesstudio und schon nach 4 Sätzen Bankdrücken habe ich so starke Kopfschmerzen bekommen das ich fast umgekippt bin und nachhause gegangen bin.
Bei den Aufwärmübungen war noch alles ok, die Schmerzen kamen erst als die Anstrenung so groß wurde das Druck im Kopf entstand, das war bisher allerdings nie ein Problem.
Heute dasselbe Problem beim Schulterheben, nach 3 Sätzen konnte ich nachhause gehen.
Ich hoffe ihr könnt mir helfen und mir eine Lösung für mein Problem nennen.
UNBEDINGT ganz viel trinken nach dem Sport
ich trinke immer ca 2-3 liter am tag, während des trainings fast immer 1,5liter und anschließend noch einen halben liter
ist möglich, hatte früher öfter plötzliche kopfschmerzen,
aber jetzt kommen die ja erst bei anstrengung, bin mir nicht sicher ob das auf migräne zurückzuführen ist
Dann solltest du villt. mal den Arzt aufsuchen (;
werde wohl morgen früh mal hingehen.ich hoffe er kann mir helfen
Ich will keine panik verbreiten, aber es besteht die Möglichkeit das du ein Aneurysma hast. Bei Druckänderungen könnte die Gefäßwand platzen und du eine Hirnblutung bekommen. Ich rate dir wirklich das abklären zulassen. Ein Kontrastmittel-MRT sollte schnell Aufschlus geben. Bis dahin lieber keine Anstrengung. Ich nehme an du bist fit und noch nicht alt, aber ich habe in letzter Zeit 2 Freunde mit den gleichen Symptomen und dem gleichen Befund erlebt. Sei vorsichtig
Versuche mal etwas weniger zutun du kannst eventuel eine überanstreung haben was nur heißt gut schlafen dann wieder alles gut oder du hast eine Krankheit
ich werde den rest der woche nicht trainieren und gucken wie es nächsten montag läuft. ich hoffe das hilft.
Kann mehrere Ursachen habe, u.a.
- falsche bzw. Pressatmung beim Training
- bisher unerkannter Bluthochdruck
oder organische Probleme.
Würde mal den Blutdruck mehrere Tage überwachen, u.a. auch beim Training.sowie den Puls.
wenn das nichts bringt mal den Arzt aufsuchen.
