Brustwarzen aufscheuern joggen welcher stoff vermeidet

Brustwarzen aufscheuern beim Joggen, welcher Stoff vermeidet das?

kein stoff kann das vermeiden, auch mit ganz weichem wird du dir die brustwarzen irgendwann aufscheuern, auch die teure funktionskleidung kann das nicht zu 100% verhindern.
am besten ist es, wenn du die brustwarzen vorm joggen dick mit melkfett einreibst und ggf. noch ein pflaster drüberklebst. das vermindert die Reibung am effektivsten.

baumwolle
oder mit creme / vaseline einreiben
mit pflaster, am besten für empfindliche haut abkleben geht auch

Die Sache mit dem Pflaster schützt, ist aber wenig angenehm wieder abzulösen - ne Variante für ganz harte Typen. Es gibt im Schwangerenbereich sog. Brusttücher, die sind ca. Tempotuchgroß, die Frauen in die BHs legen, um das Durchfeuchten bei Milcheinschuss zu vermeiden. Die kann man auch wunderbar auflegen und mittels Pflaster fixieren. Ich weiß, es klingt ein wenig komisch - es zählt doch aber, was wirklich hilfreich ist, nicht wahr

du meinst Stilleinlagen
nicht Brusttücher oder

lach*.- ich würde schon gern mal einem Mann unterwegs beim Joggen begegnen, der Stilleinlagen auf den Brustwarzen hat.hahahaha.schön! Ich lache mich schlapp! Nicht böse sein

Mit einem eng sitzenden Baumwollunterhemd ist das bei mir kein Problem mehr.

Das Abkleben kann man natürlich allenfalls mal beim Wettkampf machen, aber fürs tägliche Training ist das viel zu umständlich.
Du wirst wahrscheinlich experimentieren müssen. Probier folgendes:
- Dünne Thermo-Unterhemden im T-Shirt-Schnitt aus Synthetics. Gibt es jede Saison mehrmals für ca. 10,- in Weiß und Schwarz bei den Discountern.
- Ski-Unterwäsche, etwas dicker und sehr eng anliegend, wie kürzlich bei Lidl und Tchibo verkauft. Bei Tchibo wurde das auch ausdrücklich als Laufbekleidung angeboten, es ist aber nicht optimal, weil dünnere Schichten den Schweiß viel besser transportieren.
- Singlets aus Funktionsgewebe , aber ohne Nähte im Brust-Bereich. Diese sind allerdings meistens nur als Marken-Artikel zu kriegen und somit teuer. Manchmal verkauft jemand sowas privat, aber ungetragen auf Ebay.
Achte am besten auf die Aktionen der Discounter und kauf Dir mehrere Varianten, bis Du die beste hast.