Bindet salz wasser körper

also wird mehr wasser in zellen gespeichert, wenn man viel salz zu sich nimmt

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Bindet salz wasser im körper?

Salz ist ein wichtiger Bestandteil für den Körper und muss unbedingt genommen werden,natürlivh nur in geringer Menge denn ansonsten kann es zu einer dehytrierung kommen.Zuviel Salz im Körper führt zu einer "Aufschwämmung" und dies bedeutet ebn dass das wasser gebunden ist.Zu salzig essen ist auf Dauer sehr ungesund und führt zu Nierenschäden da sie zuwenig Giftstoffe ausscheiden können.
Das Gegenteil wird der Fall sein! Man nennt es Osmose: Gibt es ein Konzentrationsgefälle zwischen Membraninnenseite und Außenseite, strömt das Wasser dort hin, wo die Salzkonzentration am höchsten ist.
Wenn du also viel Salz zu dir nimmst, entziehst du deinen Zellen Wasser.
ein Teil Salz bindet 40 Teile Wasser im Körper.
Salz entzieht dem Körper das Wasser. Um so mehr Salz du zu dir nimmst, musst du mehr trinken.


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