Warum genau schadet salz körper mehr zucker

Warum genau schadet salz dem körper mehr als Zucker?

Also Salz können die Nieren nur bis zu einen gewissen grad verarbeiten. um mehr Salz zu Verarbeotem brauchen sie Wasser das sie dann aus den Zellen nehmen.was dazu führt, dass ihnen die Basis zum Leben fehlt. Im schlimmsten Fall können die Zellen dadurch sogar absterben. Durch einen ständigen Mangel an Zellwasser kommt es zu einer Dehydratation - wir trocknen langsam aus
übrigens Salz hat keine Kalroieren Zucker hat 387 pro 100 g
Zu viel Zucker kann die folgenden Symptome auslösen oder an deren Entstehung mit beteiligt sein: Unerklärliche Müdigkeit, Antriebs- und Energielosigkeit, Depressionen, Angstzustände, Magen- und Darmprobleme wie Völlegefühle, Blähungen, Durchfall und Verstopfung, Haarausfall, Hautkrankheiten, Pilzbefall, Menstruationsbeschwerden, Nervosität, Schlafstörungen, Konzentrationsschwäche - bis hin zu geistiger Verwirrtheit und anderem mehr. Was von besonderem Interesse ist: Der Körper wird anfällig für "Infektionskrankheiten". Sein Immunsystem ist am Boden und nicht mehr fähig, den Körper angemessen zu schützen.
Quelle: Hier:www.zentrum-der-gesundheit.de

Zu deiner Frage: "1 kg Zucker oder 1 kg Salz und fet? Was macht dicker?"
- Zucker gehört zu den KH. 1g Zucker hat ein physiologischen Brennwert von 17 kJ
- 1 g Fett 37 kJ
Zur Ergänzung:
1 g Protein 17 kJ
1 g Alkohol 29 kJ
- Salz hat keinen Brennwert, also Null
Ohne Salz kann man nicht überleben. Der Ruf von Kochsalz war lange davon geprägt, bei großem Konsum Bluthochdruck zu verursachen. Mittlerweile sehen manche Wissenschaftler diesen Zusammenhang skeptisch.
Ohne Salz würde der Wasser- und Nährstoffhaushalt des menschlichen Körpers nicht funktionieren. Denn es hält den osmotischen Druck in den Gefäßen aufrecht.
Salzmangel führt zur Austrocknung
Dadurch ermöglicht es den Transport von Nährstoffen in die und aus den Zellen. Darüber hinaus ist Salz unter anderem beteiligt an der Übertragung von Nervenreizen, der Muskelentspannung und dem Knochenaufbau.
Der Körper braucht 1,4 Gramm täglich, um den Salzverlust des Körpers auszugleichen. Durch Schwitzen oder Durchfall kann der Bedarf aber stark ansteigen. «Schweiß enthält 0,8 bis 1,3 Gramm Kochsalz pro Liter». Durch Saunieren verliert der Körper ca.2 Liter Flüssigkeit.
- Ohne Zucker kann der Körper problemlos überleben. Es geht ganz ohne handelsüblichem Zucker. Dass in Obst Zucker enthalten ist, ist klar, und auf den zu verzichten, würde bedeuten dass man auf Obst verzichtet. Nicht empfehlenswert. KH sind auch in Nüsse, Kartoffeln, Nudeln u.u. enthalten.

1. Zucker
Zucker liefert Kalorien und macht von daher schon mal dick, also übergewichtig, wenn zuviel davon gegessen oder getrunken wird.
Die Folgen davon sind: Fettleber, Herz-Kreislauf-Belastung, Ein Zuviel an Zucker belastet die Bauchspeicheldrüse, denn sie muss wesentlich mehr Insulin produzieren, um den stark ansteigenden Blutzuckerspiegel in den Griff zu bekommen. Mit zunehmender Dauer kann sie dabei überfordert werden.
Die Folgen: Diabetes mellitus mit Gefäßschäden und in deren Folge Herzinfarkt, Hirnschlag, Durchblutungsstörungen mit nachfolgender Amputation
2. Salz
Die chemische Formel ist: NaCl
Es ist das Natrium, auf das es hier ankommt.
Natrium ist unter den Elektrolyten ein wichtiger extrazellulärer Wasserbindungsfaktor im Körper, der zusammen mit Kalium die sog. Natrium-Kalium-Pumpe darstellt, welche den Wasser- und Elektrolythaushalt zwischen Intra- und Extrazellulärraum regelt.
Da Natriumionen, wie andere Elektrolyte auch, elektrische Teilchen sind, bestimmen sie verschiedene Abläufe innerhalb der Körperzellen und sie übernehmen damit auch eine ganz wichtige Funktion bei der Reizleitung von Nervenzellen.
Geregelt wird die Höhe des Natriumspiegels im Blut insbesondere durch die Nieren.
Ein Zuviel an Natriumzufuhr kann die Nieren auf Dauer nicht verarbeiten mit der Folge, dass sich das Volumen innerhalb der Blutgefäße vermehrt. Es kommt zu einer zunehmenden Herz-Kreislauf-Belastung mit der Folge einer Herzinsuffizienz.
Salz hat keine Kalorien.

Salz entzieht deinem Körper Wasser. Es kommt zu Dehydratation, zur Austrocknung

salz entzieht den körper wasser. aber was jetzt genau imk körper abspielt,
das kann nur dein Hausarzt sagen.

aber zucker macht doch dick,zu viel sogar krank?

wie immer, wen man übertreibt. dann wird man krank. alles in maßen, heißt die Devise.