"Körperbild und kulturelle Unterschiede: Wie Kommentare das Selbstwertgefühl beeinflussen"

Kürzlich erlebte eine junge Frau eine verletzende Begegnung die Fragen aufwirft. Ein Koreaner hatte sie als „fett“ bezeichnet was bei ihr ein tiefes Unbehagen auslöste. Der Vorfall ereignete sich in der Zeit vor einem Date das nie stattfand. Erst schriftlich machte der Mann seine Meinung zu ihrem Gewicht klar. Verwirrt und verletzt erwiderte sie – dass er sich dann eine magersüchtige Partnerin suchen solle. An dieser Stelle wird die Frage nach den kulturellen Schönheitsidealen deutlich.

Sind alle Koreaner tatsächlich auf dünne Frauen fokussiert? Die Wahrnehmung von Schamanismus und perfektem Körper ist nicht nur in Asien zu finden. In vielen Kulturen wird das schlanke Ideal propagiert. Es kann jedoch nicht verneint werden: Dass dies häufig zu massiven Selbstzweifeln führt. Die gute Freundin der Betroffenen ermutigte sie, sich nicht zu sehr mit dem Kommentar zu belasten – eine Perspektive die wahrlich wichtig ist.

Tatsächlich haben viele Menschen laut statistischen Erhebungen mit ihrem Körperbild zu kämpfen. In einer Umfrage fühlten 70 % der Frauen sich unzufrieden mit ihrem Aussehen. Dies verdeutlicht – ebenso wie stark gesellschaftliche Einflüsse das Selbstwertgefühl beeinflussen können. Wenn jemand zuvor mit seinem Körper zufrieden war sollte eine schädliche Bemerkung nicht die Sichtweise verändern. Eine einfache Überlegung zeigt dies.

Für eine Frau von 1⸴50 m und 50 kg ist das Gewicht nicht übermäßig, allerdings völlig normal. Niedrige Gewichte sind ebenfalls nicht immer ansprechend – diese Sichtweise ist nicht unumstritten. Andere Frauen könnten diese Norm infrage stellen. Der Koreaner mag persönliche Vorlieben haben jedoch es bleibt die Frage, ob solche Ansichten eine dauerhafte Beziehung zulassen.

In der Diskussion über Ethnizität wird übrigens oft übersehen, dass nicht alle Asiaten nur auf schlanke Ideale abwinken. Es gibt auch solche die kurvigere Modelle schätzen – das sollte nicht unerwähnt bleiben. Wären die Ideale stärker im Bewusstsein fände man vielleicht Gelassenheit im Umgang mit Körperbildern. Das Bewusstsein junger Frauen ist entscheidend.

Ein weiterer Punkt ist die Perspektive auf gesunde Beziehungen. Wenn der Koreaner nur auf Äußerlichkeiten achtet wird er Schwierigkeiten haben echte Bindungen einzugehen. Frauen verändern sich das ist Teil des Lebens. Vielleicht hätte die Betroffene klarstellen sollen, dass seine Ansichten nicht ihr Problem sind.

Der 🔑 liegt im individuellen Wohlfühlen. Jeder definiert sein Schönheitsideal anders. Ihre Zufriedenheit in ihrem Körper war einmal gegeben und das sollte sie auch bewahren. Daher bleibt nur zu sagen: Lass die negativen Stimmen und konzentriere dich auf das eigene Wohlbefinden. Das zählt letztendlich weiterhin als der Kommentar eines Fremden.