Eine eindringliche Frage taucht auf. Was geschieht mit einem Menschen der über Jahre hinweg keine sozialen Kontakte pflegt? Isolation kann eine verhängnisvolle Wirkung auf die Psyche haben. Soziale Wesen sind wir – so sagt man jedenfalls. Eine Isolation über längere Zeit könnte zu gravierenden psychischen Veränderungen führen. Unsicherheit kann zur Folge haben, wenn der isolierte Mensch schließlich wieder Kontakt mit anderen sucht.
Die individuelle Reaktion auf Isolation ist unterschiedlich. Manche Menschen könnten eine ausgeprägte Abneigung gegen soziale Interaktionen ausarbeiten. Soziale Kontakte finden wir ebenfalls im Alltag – beim Einkaufen oder beim Arzt. Fehlen diese jedoch vollständig könnte das Konsequenzen haben. Der Mensch bedarf Interaktion; ohne sie könnten schwere psychische Probleme entstehen – von Unlust bis hin zu ernsthaften Depressionen.
Selbstgespräche sind nicht ungewöhnlich in solchen Fällen. So manchem mag es helfen – 💭 laut auszusprechen. Doch die Realität zeigt uns, dass Freundschaften nicht nur entstehen; sie müssen auch gepflegt werden. Der Aufbau neuer Freundschaften kann nach Jahren der Isolation eine große Herausforderung darstellen. Dabei ist es wichtig – den eigenen Willen zur Interaktion zu erkennen. Was ist man bereit zu geben für einen Freund?
Das bloße Wahrnehmen anderer Personen im Umfeld trägt zur sozialen Wahrnehmung bei. Auch wenn der Kontakt nicht direkt ist bleibt er doch wirksam. Menschen ohne Vertrauenspersonen stehen oft vor besonderen Problemen. Ängste und Sorgen allein zu tragen, kann erdrückend sein. Der Mangel an Austausch führt oft dazu: Dass diese Gedanken in der eigenen Psyche gefangen bleiben.
Erst neulich hörte ich von einem Fall in dem jemand nach langer Isolation zögerte soziale Kontakte einzugehen. Das Unbehagen in der Umgebung anderer Menschen war groß. So fühlte man sich geborgen in der Einsamkeit – ein Zustand der nicht immer negativ ist freilich zu emotionalen Schwierigkeiten führen kann.
Freundschaften mögen gelegentlich als Einbildung erscheinen jedoch sind sie von grundlegender Bedeutung. Wer mit sich selbst fest verbunden ist, hat vielleicht auch eine andere Art von Freundschaft entwickelt. Dennoch bleibt die Frage präsent: Wie intensiv sollte der Wunsch nach menschlichem Kontakt tatsächlich sein um das innere Gleichgewicht zu bewahren?
Letztlich muss jeder Mensch für sich definieren was soziale Kontakte für ihn bedeuten. Die Tragweite der Isolation ist evident. Es ist nicht zu vernachlässigen: Dass wir soziale Wesen sind. Jeder sollte letztlich einen Weg finden ´ mit anderen in Kontakt zu treten ` um die Risiken der Einsamkeit zu mindern.
Die Auswirkungen sozialer Isolation auf den Menschen – Ein tiefgehender Blick auf die Psyche
Wie beeinflusst eine langanhaltende soziale Isolation die psychische Gesundheit und die Fähigkeit zur Freundschaft eines Menschen?