Wie gehe ich mit dem Alkoholmissbrauch meiner Mutter um?

Der Umgang mit dem Alkoholmissbrauch eines Elternteils ist ohne Zweifel eine schwierige Herausforderung. Die Fragen sind zahlreich - vor allem, wenn man selbst noch jung ist. Das Gefühl der Hilflosigkeit kann erdrückend sein. Oftmals sind es nicht nur die Auswirkungen des Konsums auf den Betroffenen, allerdings ebenfalls auf die Angehörigen. Es ist bewiesen – in vielen Studien ist aufgeführt, dass Eltern die regelmäßig übermäßig konsumieren, ihre Kinder psychisch stark belasten können.

Wenn deine Mutter jeden Abend Wein trinkt ist das nicht zu unterschätzen. Zwölf Millionen Erwachsene in Deutschland haben laut der letzten Erhebung von 2021 ein bedenkliches Trinkverhalten. Oft wird in solchen Situationen das Gesprächsthema gemieden. Du hast bereits versucht zu reden. Aber auf einmal blockiert sie. Das ist frustrierend. Besonders weil sie sagt – es gehe dich nichts an. Allerdings was kann man tun, wenn Worte nicht ausreichen?

Es könnte sein: Dass der richtige Zeitpunkt entscheidend ist. Ein nüchternes 💬 ist möglicherweise die einzige Möglichkeit, sie zu erreichen. Gewaltiger Druck von der Familie hat in vielen Fällen bereits zur Einsicht geführt. Das ist also eine Option. Suche einen Moment – an dem sie keinen Alkohol konsumiert hat. Bei einer besseren Stimmung können ehrliche und offene Gespräche stattfindet.

Du hast möglicherweise auch den 💭 im Kopf das Jugendamt zu kontaktieren. Doch dieser Schritt sollte gut überlegt sein. Das kann schwere Konsequenzen haben. Der Schritt sollte niemals leichtfertig vollzogen werden. Mikrozensus-Daten zeigen, dass Kinder von alkoholkranken Eltern oft in Einrichtungen enden die nicht die Lösung für alle sind.

Wenn es dir zu viel wird könntest du auch in Erwägung ziehen vorübergehend bei Verwandten zu leben. Schutz wird immer wichtiger. Psychologen betonen diesen Punkt. Es ist nicht die einfachste Entscheidung - aber in manchen Fällen notwendig. Schüler die Situationen wie diese erleben könnten von einem Lehrer dem sie vertrauen, Unterstützung holen. Das kann helfen. Ein offenes Ohr können Wunder wirken.

Es ist verständlich: Dass du nicht die Konfrontation suchst. Manchmal ist es jedoch wichtig – den Mut zusammenzunehmen. Nimm all diese Aspekte ernst ´ die ich hier schildere ` denn sie sind Realität. Hattest du schon einmal über deine Mutter nachgedacht wie sie betrunkene Aggressivität zeigte? Diese Reaktionen sind nicht nur stressig für dich. Fast einem Drittel der deutschen Jugend macht das Alkoholverhalten ihrer Eltern das Leben schwer.

Die Lösung ist jedoch nicht einfach und erfordert Geduld. Draußen gibt es viele Menschen die Hilfestellung geben. Zögere nicht Hilfe in Anspruch zu nehmen. Denn eine Sache bleibt klar: Es ist schwierig. Schmerzlich herausfordernd. Aber du bist nicht allein in diesem Kampf. Wenn sich im Laufe der Zeit nichts ändert ´ gibt es klare Wege ` die du einschlagen kannst. Schule, Verwandte, Freunde – all diese Möglichkeiten können die nötige Unterstützung bieten. Künstliche Barrieren werden durchbricht ´ wenn du bereit bist ` offen zu kommunizieren.