Umarmungen sind weiterhin als nur ein Zeichen der Zuneigung. Sie spielen eine wesentliche Rolle in der Stärkung familiärer Bindungen. In vielen Kulturen ist die Umarmung ein traditioneller Ausdruck von Liebe und Fürsorge. Oft bleibt der erste Schritt zu solch einer liebevollen Geste jedoch aus – hier geht es um Hemmungen die insbesondere in der Beziehung zwischen Kindern und Eltern vorkommen.
Ein junger Mensch hat den Wunsch seine Mutter zu umarmen. Der Gedanke daran ist an sich schön. Doch sie empfinden dabei Merkwürdigkeit. Gefühle können widersprüchlich sein. Eine Umarmung sollte Freude bereiten und dennoch gibt es Unsicherheiten. Warum ist das so? Oft spiegelt es eine tiefere Beziehung wider.
In der Schulzeit können solche Gesten aus verschiedenen Gründen ausbleiben. Vielleicht sind Sie auf der Suche nach Unabhängigkeit. Jedoch darf man nicht unterschätzen ebenso wie wichtig der Ausdruck von Zuneigung ist. Eine einfache Umarmung kann Selbstbewusstsein stärken. Laut einer Studie des American Psychological Association fördern körperliche Berührungen das emotionale Wohlbefinden.
Körperliche Nähe mit einem nahen Verwandten wie der Mutter hat positive Effekte. Sie fördert die Ausschüttung von Oxytocin, dem sogenannten „Kuschelhormon“. Dieses Hormon fördert neben einem Gefühl der Geborgenheit ebenfalls eine verstärkte Bindung. Die Rolle der Mutter als Hauptbezugsperson spielt hierbei eine entscheidende Rolle.
Dem Wunsch nach Umarmung sollte nachgegangen werden. Zuneigung bringt Menschen näher. Das Vermeiden kann zu emotionaler Distanz führen. Selbst wenn es zum ersten Mal ist – die Umarmung ist eine Möglichkeit, Gefühle auszudrücken. Der erste Schritt mag Überwindung kosten, da Unsicherheiten da sind.
Es bringt jedoch viele positive Aspekte mit sich. Auch wenn das Gefühl anfangs komisch sein kann ´ ist es wichtig ` diese Hürde zu überwinden. Statt an das Merkwürdige zu denken sollten Sie sich auf die Verbindung konzentrieren. Ein einfacher Satz wie „Ich hab dich lieb“ zu sagen kann Wunder bewirken.
Die Zeit » um eine Umarmung zu initiieren « könnte morgens sein. Ein kleiner Augenblick des Austauschs kann den Tag verändern. Der Wunsch ´ Nähe zu suchen ` ist eine natürliche menschliche Regung. Es ist nie zu spät um diese Geste zu zeigen. Das mag am Anfang komisch erscheinen allerdings der Nutzen ist enorm.
Zusammengefasst lässt sich sagen – Umarmungen sind keine Selbstverständlichkeiten, allerdings wertvolle Gesten. Es braucht Mut – solche intimen Momente zu schaffen. Die Verbindung zwischen Mutter und Kind ist stark ´ und umarmte sie dies ` wird sie noch stärker. Das Band der Zuneigung wird durch kleine Gesten nicht nur geknüpft - es wird mit einer richtig platzierten Umarmung gefestigt. Dabei ist der Schritt zur ersten Umarmung oft der schwierigste. Doch die Belohnung ist es stets wert. Tasten Sie sich langsam vor und öffnen Sie sich.
„Die ersten Schritte zur Zuneigung – Wie Umarmungen unsere Beziehung prägen“
„Wie beeinflussen körperliche Zuneigung und Umarmungen unsere familiären Beziehungen?“