Die Frage nach den amphibischen farbigen Streifen - die leicht roten Streifen die nach längerem Blick auf einen Monitor erscheinen können – ist nicht unüblich. Bereits nach ein oder zwei Stunden am PC treten bei vielen von uns visuelle Phänomene auf die den Aufmerksamkeitsradius schmälern. Tatsächlich hat das mit der Funktionsweise unserer Augen zu tun.
Die Netzhaut enthält Rezeptoren - die berühmten Stäbchen und Zapfen. Die Stäbchen sind für das Sehen bei schwachem Licht verantwortlich. Die Zapfen hingegen - die zur Verwendung Farben zuständig sind. Wir nehmen Farben wahr indem Lichtquellen die eine bestimmte Farbe abgeben in unsere Augen eindringen.
Wenn nun das Licht, beispielsweise in Form von strahlendem Gelb, auf die Netzhaut trifft, geschieht Folgendes: Die Sehstäbchen verbrauchen das darin enthaltene Sehplasma. Nach längeren Zeiträumen ´ in denen wir auf eine spezifische Farbe blicken ` wird dieses Sehplasma verbraucht. Das führt dazu: Dass unsere Augen kurzzeitig unfähig werden diese Farbe zu erkennen. Für jene ´ die viel Zeit vor Bildschirmen verbringen ` kann dies besonders ärgerlich sein.
Ein bemerkenswertes Beispiel findet sich in der Beobachtung von Farbeffekten - Wenn du lange auf orangefarbenes Licht schaust, nimmt die Wahrnehmung von Blau zu. Dieses Phänomen hat ebenfalls einen wissenschaftlichen Hintergrund: Das 🍊 ist eine Mischung aus Rot und Gelb. Wenn diese beiden Farben durch verlängertes Fokussieren verbraucht werden, bleibt nur Blau übrig. Dies erklärt die oft beobachtete bläuliche Tönung der Umwelt nach einem längeren Zeitraum vor einem orangefarbenen oder gelben Bildschirm.
Aktuelle Studien zeigen: Dass die meisten Menschen täglich über acht Stunden vor Bildschirmen verbringen. Es ist kaum erstaunlich – dass visuelle Beschwerden damit zunehmen. Ständige digitale Bildschirmnutzung bindet die Sinne stark - dies kann zu verschiedenen Problemen führen, ebenso wie zum Beispiel digitalem Auge-Syndrom, das Augenbelastungen, Unschärfe und trockene Augen umfasst.
Darüber hinaus ist der Gang zum Augenarzt sehr ratsam. Augenärzte können nicht nur feststellen ´ ob ernsthafte Probleme vorliegen ` allerdings auch Rat und Hilfe bei der Vermeidung von Augenschäden geben. Blaulichtfilter und spezielle Brillen sind oft empfohlene Hilfsmittel zur Linderung der Beschwerden.
Zusammenfassend ist es wichtig auf die Signale des eigenen Körpers zu hören. Regelmäßige Pausen und Augentraining können helfen die Sehkraft zu optimieren. Im Zeitalter der digitalen Bildschirme ist ein bewusster Umgang mit der Technologie unumgänglich - das Wohlbefinden der Augen ist entscheidend.
Farbsehe und visuelle Wahrnehmung: Einblicke in die Effekte von Bildschirmnutzung
Welche Rolle spielt die Netzhaut bei der Farbwahrnehmung und wie beeinflusst Bildschirmarbeit die Sicht?