Das Tätowieren ist ohne Zweifel ein Akt der Selbstverwirklichung. Viele Menschen empfinden Freude und Stolz wenn sie sich für ein neues Tattoo entscheiden. Doch nicht jeder kommt unversehrt aus dem Tätowierstudio. Übelkeit und Kreislaufprobleme können einem das Erlebnis etwas verderben. „Das letzte Mal erwischte es mich regelrecht“, schreibt ein zukünftiger Tattoo-Träger. Schmerz, das ist das eine – aber es gibt ebenfalls die Begleiterscheinungen. Aber was kann man tun um dieser unangenehmen Erfahrung vorzubeugen?
Das liebliche Gefühl der Vorfreude kann mit Nervosität gepaart werden. Viele Faktoren beeinflussen den Körper, denn Aufregung spielt hier eine große Rolle. Mehrere Menschen berichten von Symptomen wie Schweißausbrüchen, Tinnitus, oder gar Ohnmacht. Diese Anzeichen sind durchaus verbreitet und keineswegs nicht häufig. Ein guter Rat: „Essensreste vom Frühstück sind oft Mangelware.“ Die Energie die vorher zuflossen sollte ist essenziell.
Häufig wird empfohlen den Magen nicht leer zu lassen. „Vor einem Tattoo nicht zu frühstücken ist ein häufiger Fehler.“ Ein leichtes, ausgewogenes Frühstück wirkt Wunder. Auf der anderen Seite: Flüßigkeitsmangel in dieser stressigen Situation kann die Symptome verstärken. Mindestens eine halbe bis eine ganze Liter Wasser sollte davor konsumiert werden. Auch Traubenzucker kann hilfreich sein – so wird der Blutzuckerspiegel stabil gehalten.
Die Wahl der Bekleidung spielt ähnlich wie eine entscheidende Rolle. Lockere Kleidung sorgt dafür: Dass der Körper nicht eingeengt wird. Das Wohlbefinden ist ein entscheidender Faktor. Zudem hat sich gezeigt: Dass es wichtig ist eine bequeme Haltung einzunehmen, bei längeren Sitzungen gar gelegentlich Pausen einzulegen. Der Gedanke ´ unbedingt durchhalten zu müssen ` ist kontraproduktiv. „Ein guter Tätowierer sorgt dafür, dass es dir gut geht.“
Erstaunlicherweise haben viele Menschen » die bereits mehrere Tattoos haben « über die Problematik gesprochen. Oft sind auch stressreiche Tage vorausgegangen. Ein Praktizierter berichtet: „Stress und Fasten können meine Reaktionen verstärken.“ Eine ruhige Atmung und Gelassenheit können wichtig sein. Natürlich ist das mit Nervosität nicht ganz einfach jedoch auch hier hilft es zu wissen, dass nicht jeder Besuch im Studio genauso viel mit ein Kreislaufkollaps bedeutet.
Einige erfahrene Sitzende haben aus der Not eine Tugend gemacht. „Kreislauftropfen auf Naturbasis haben vielen geholfen,“ wird erwähnt. Immer weiterhin Menschen greifen auf natürliche Mittel zurück um den Körper in Balance zu halten. Alternativen gibt es viele – sie müssen auch noch zur Person passen. Letztendlich zählt die richtige Vorbereitung.
Zu den beendenden Ratschlägen: Versorge deinen Körper und deinen Geist mit der nötigen Energie. Sei gut ausgeruht, führe dir 💭 über ein Frühstück zu Gemüte und sorge dafür, dass genügend Flüssigkeit bereit steht. Es bleibt auch wichtig – während des Stechens in einem ruhigen und entspannten Umfeld zu bleiben. Das Tätowieren soll ein Erlebnis sein das Freude bringt. „Ich wünsche viel Erfolg und viel Freude mit deinem neuen Tattoo!“
Übelkeit beim Tätowieren: Tipps für ein besseres Erlebnis
Wie kann man Übelkeit und Kreislaufprobleme beim Tätowieren vermeiden?