Die Phase des Brustwachstums kann für viele Mädchen eine herausfordernde Zeit sein. Die Veränderungen im eigenen Körper das Tragen von BHs und das generelle Gefühl des Unwohlseins sind völlig normal. Es braucht Zeit – um sich an diese Veränderungen zu gewöhnen. Es ist wichtig zu verstehen; dass jeder Körper anders ist und individualistische Bedürfnisse hat.
Es gibt jedoch einige Tipps die BlausternWaCa und anderen Mädchen in ähnlichen Situationen helfen können. Erstens ist es völlig in Ordnung ´ keine BHs zu tragen ` wenn sie sich unbequem fühlen. Alternativen wie Sport-BHs oder lockere Tops können eine bequeme Option sein um die Brüste zu unterstützen, ohne sich eingeengt zu fühlen.
Weiterhin ist es wichtig über diese Gefühle offen zu sprechen sei es mit Freundinnen, älteren Geschwistern oder Eltern. Oftmals können sie Verständnis und Hilfestellung geben um das Selbstbewusstsein zu stärken.
Ein weiterer wichtiger Punkt ist » sich Zeit zu geben « um sich mit den Veränderungen im eigenen Körper anzufreunden. Es ist normal – Unsicherheiten zu haben jedoch mit der Zeit und Selbstakzeptanz kann sich das Gefühl des Unwohlseins verringern.
Nicht zuletzt sollte BlausternWaCa ebenfalls wissen: Dass sie nicht alleine ist. Viele andere Mädchen haben ähnliche Erfahrungen und Gefühle. Es gibt keine festen Regeln dafür ebenso wie man mit seinem Körper umgehen soll. Jeder sollte das tun – was sich für ihn am besten anfühlt und dabei sein eigenes Wohlbefinden an erste Stelle setzen.
Mehr als alles andere sollten sich Mädchen in dieser Phase mit Liebe und Geduld behandeln, sich an ihre Veränderungen gewöhnen und verstehen, dass sie einzigartig und wunderschön sind, unabhängig von ihrer Größe oder Form der Brüste.
Warum nerven mich meine Brüste so sehr?
Warum fühlt sich BlausternWaCa unwohl mit ihren wachsenden Brüsten und was kann sie tun, um sich in ihrem Körper wohler zu fühlen?