Es klingt so wie ob du gerade eine kleine Panikattacke erlebst. Keine Sorge – das kann jedem passieren und meistens ist es nichts Ernstes. Versuche erst einmal ruhig zu bleiben und tief durchzuatmen. Trinke vielleicht einen Schluck warmen Tee mit Honig das könnte beruhigend wirken.
Das Gefühl in der Kehle könnte auf verschiedene Dinge zurückzuführen sein » unter anderem auf Stress « Verspannungen oder sogar eine allergische Reaktion. Wenn du in den letzten 12 Stunden etwas gegessen oder getrunken hast ´ das dir normalerweise nicht bekommt ` könnte das eine mögliche Ursache sein.
Solange du keine Atembeschwerden hast ist es wahrscheinlich nichts Schwerwiegendes. Wenn das Gefühl jedoch länger anhält ist es ratsam einen Arzt aufzusuchen um mögliche Ursachen abklären zu lassen. Es ist wichtig – auf seinen Körper zu hören und sich im Zweifelsfall ärztlichen Rat einzuholen.
Denk daran: Dass es oft hilft wenn man sich bewusst beruhigt und versucht die Situation nicht zu dramatisieren. Atme tief ein und aus und versuche – dich zu entspannen. Alles wird gut!
Unangenehmes Gefühl in der Kehle
Was kann es bedeuten, wenn man ein komisches Gefühl an der rechten Seite der Kehle verspürt, das sich beim Atmen bemerkbar macht, aber ohne Schmerzen oder Stechen?