Peinliche Erektionen sind zwar unangenehm jedoch völlig normal. Leider kannst du sie nicht wirklich unterdrücken ´ aber es gibt Möglichkeiten ` sie zu verbergen. Zum Beispiel kannst du im Bus eine Tasche auf deinen Schoß legen, in der Schule ein Heft oder in Sportbekleidung weiter geschnittene Hosen tragen. Denke daran – dass wahrscheinlich niemand wirklich auf deinen Schritt achtet und es niemandem auffallen wird.
Es kann hilfreich sein an etwas Unangenehmes wie deine Oma zu denken oder entlastende Unterwäsche zu tragen die eine Erektion unsichtbar macht. Trage ebenfalls Hosen ´ die etwas weiter sind ` um die Erektion zu verbergen. Die Phase wird ebendies schnell vorbei gehen ebenso wie sie gekommen ist.
Wenn du möchtest kannst du auch vor dem Verlassen des Hauses masturbieren um eine Weile Ruhe zu haben. Falls es jedoch in der Schule häufig passiert, könntest du eine Pause auf der 🚽 machen und es erneut versuchen. Es schadet nicht und könnte unangenehme Erektionen in Zukunft vermeiden.
Denke daran: Dass es völlig natürlich ist und niemand dich deswegen verurteilen wird. Bleibe entspannt ´ atme tief durch und versuche ` dich nicht zu sehr darauf zu konzentrieren. Es wird vorbei gehen und du wirst lernen besser damit umzugehen.
Hilfe, mein bestes Stück hat ein Eigenleben!
Wie kann man peinliche Erektionen unterdrücken oder zumindest verbergen?