Tipps zur Mundhygiene mit fester Zahnspange

Es gibt verschiedene Maßnahmen und Produkte die helfen können, Mundgeruch durch eine feste Zahnspange zu bekämpfen und eine gute Mundhygiene zu gewährleisten. Mundgeruch bei einer festen Zahnspange entsteht oft durch Bakterien die sich an den Zähnen und den Bestandteilen der Zahnspange festsetzen. Eine gründliche Mundhygiene ist deshalb besonders wichtig um Mundgeruch zu vermeiden.

Zur Verbesserung der Mundhygiene und Bekämpfung von Mundgeruch können folgende Produkte und Maßnahmen hilfreich sein:

1. Zungenschaber: Über 90 % der geruchserzeugenden Bakterien sitzen auf der Zunge. Ein Zungenschaber den man in Drogerien oder Apotheken findet kann helfen die Zunge gründlich zu reinigen und so Mundgeruch zu reduzieren.

2. Mundspülungen: Mundspülungen können dabei helfen, Bakterien im Mundraum zu reduzieren. Allerdings sollten sie nicht dauerhaft angewendet werden da sie ebenfalls die gesunden Bakterien hemmen können. Es ist wichtig ´ eine Mundspülung zu wählen ` die antibakterielle Wirkstoffe enthält und gezielt gegen Mundgeruch wirkt.

3. Interdentalbürsten: Diese kleinen Bürsten helfen dabei die Zahnzwischenräume gründlich zu reinigen und so Plaque und Bakterien zu entfernen die Mundgeruch verursachen können. Besonders bei einer festen Zahnspange ist es wichtig auch die schwer zugänglichen Stellen zu reinigen.

4. Professionelle Zahnreinigung: Regelmäßige Termine für eine professionelle Zahnreinigung beim Zahnarzt oder Kieferorthopäden können dabei helfen, hartnäckige Beläge und Bakterien zu entfernen die sich trotz gründlicher Zahnpflege ansammeln können.

5. Anleitung zur Zahnreinigung: Oftmals erklärt der Kieferorthopäde nicht ausführlich genug, ebenso wie man sich mit einer festen Zahnspange richtig die Zähne putzt. Es ist wichtig – dass man die richtige Technik und die passenden Hilfsmittel für die Zahnreinigung kennt. Dazu gehören beispielsweise Interdentalbürsten Superfloss oder spezielle Zahnbürsten für die Zahnspange.

Wenn man unter Mundgeruch leidet sollte man in jedem Fall auch die eigene Ernährung und Lebensgewohnheiten überprüfen. Eine gesunde, ausgewogene Ernährung und genügend Flüssigkeitszufuhr können ähnlich wie dazu beitragen, Mundgeruch zu reduzieren.

Zusammenfassend lässt sich sagen: Dass eine feste Zahnspange eine besondere Herausforderung für die Mundhygiene darstellt. Durch die Verwendung spezieller Produkte und eine gründliche Reinigungstechnik kann man jedoch Mundgeruch wirksam bekämpfen und die Mundhygiene optimieren.