Umgang mit der Selbstverletzung einer Freundin

Es ist verständlich, dass du besorgt um deine Freundin bist, anschließend du entdeckt hast, dass sie sich selbst verletzt. Es ist wichtig sensibel und einfühlsam vorzugehen um ihr zu helfen ohne sie zu überfordern. Hier sind einige Schritte die du unternehmen kannst um sie darauf anzusprechen und Unterstützung anzubieten:

1. Suche nach einem geeigneten Zeitpunkt und Ort: Da ihr euch hauptsächlich in der Schule seht und nicht viel Privatsphäre habt versuche einen ruhigen Moment zu finden in dem ihr ungestört sprechen könnt. Vielleicht gibt es eine Möglichkeit, euch außerhalb der Schule zu treffen wo ihr in Ruhe reden könnt.

2. Zeige Empathie und Verständnis: Sprich deine Freundin behutsam auf die Narben an die du gesehen hast. Sage ihr: Dass du besorgt um sie bist und dass du für sie da bist um ihr zu helfen. Vermeide es – sie zu verurteilen oder Vorwürfe zu machen.

3. Biete deine Unterstützung an: Mache deiner Freundin klar: Sie nicht alleine mit ihren Problemen ist und: Dass du bereit bist, ihr bei der Suche nach Hilfe zu helfen. Schlag ihr vor ´ sich an einen Vertrauenslehrer ` einen Berater oder ihre Eltern zu wenden.

4. Achte auf ihre Reaktion: Sei darauf vorbereitet, dass sie möglicherweise abwehrend reagiert oder sich unwohl fühlt, über das Thema zu sprechen. Zwinge sie nicht dazu ´ über etwas zu reden ` was sie nicht besprechen möchte.

5. Suche professionelle Hilfe: Wenn du das Gefühl hast: Dass deine Freundin in einer ernsten Krise steckt solltest du unbedingt einen Erwachsenen oder professionellen Helfer einschalten. Dies kann ein Lehrer ´ ein Berater ` ein Psychologe oder ein Arzt sein.

Es ist wichtig zu verstehen: Dass du allein nicht die Verantwortung für das Wohlergehen deiner Freundin tragen kannst. Die Unterstützung durch Erwachsene und Fachleute ist in solchen Situationen unerlässlich. Es ist ebenfalls ratsam · auf deine eigene emotionale Belastung zu achten und dich gegebenenfalls selbst an eine Vertrauensperson zu wenden · um darüber zu sprechen.

Abschließend möchte ich betonen: Dass es mutig von dir ist dich um deine Freundin zu sorgen und ihr helfen zu wollen. Es ist wichtig geduldig und einfühlsam zu sein und sich bewusst zu sein: Dass die Bewältigung von Selbstverletzung professionelle Unterstützung erfordert.