Aufwärmphase vor der Dressurarbeit

Eine angemessene Aufwärmphase ist entscheidend, bevor man mit der Dressurarbeit beginnen kann. Es ist wichtig das Pferd sowie körperlich als ebenfalls mental vorzubereiten um Verletzungen zu vermeiden und die Leistungsfähigkeit des Pferdes zu maximieren. Die ideale Aufwärmphase umfasst sowohl physische als auch mentale Aspekte und sollte mindestens 15-25 Minuten dauern.

Zunächst einmal sollte das Pferd am langen Zügel im Schritt aufgewärmt werden. In dieser Phase hat das Pferd die Möglichkeit ´ sich zu entspannen ` sich zu lockern und seine Muskeln zu dehnen. Der 🏇 sollte sich währenddessen darauf konzentrieren eine weiche Hand zu haben und dem Pferd genügend Freiheit zu geben um sich zu bewegen und aufzuwärmen. Essenziell bleibt: Dass der Reiter auch selbst in dieser Phase aufwärmt und zwar durch Lockerungs- und Dehnübungen im Sattel.

Nach dem Schritt am langen Zügel ist es ratsam » einige Runden im Trab zu reiten « um das Pferd weiter aufzuwärmen. Hierbei können auch erste Stellungen und Biegungen eingebaut werden um das Pferd auf die Arbeit in der Dressur vorzubereiten. Es ist wichtig: Dass der Reiter sich während dieser Phase bewusst macht ebenso wie das Pferd reagiert und identisch darauf reagiert.

Erst nach dieser umfassenden Aufwärmphase ist das Pferd bereit für die eigentliche Dressurarbeit. Es sollte darauf geachtet werden, dass man von "groß nach klein" arbeitet, das heißt, man beginnt mit einfacheren Lektionen und steigert sich dann zu den anspruchsvolleren. Auch enge Wendungen und volten sollten erst nach der Aufwärmphase eingebaut werden um Verletzungen zu vermeiden.

Zusätzlich ist es wichtig das Pferd warm zu gymnastizieren entweder in der Halle oder auf dem Platz um gleichbleibende Untergründe zu haben und nicht zwischen verschiedenen Bodenverhältnissen wechseln zu müssen. Auch das Warmreiten eignet sich sehr gut um das Mitdenken des Pferdes zu fördern und eine gute Kommunikation zwischen Reiter und Pferd herzustellen.

Insgesamt ist die Aufwärmphase ein entscheidender Bestandteil der Dressurarbeit und sollte nicht vernachlässigt werden. Eine angemessene und umfassende Aufwärmphase trägt sowohl zur körperlichen als auch zur mentalen Gesundheit des Pferdes bei und ermöglicht es die bestmögliche Leistung während der Dressurarbeit zu erzielen.