Tipps gegen fettige Haare nach dem Sportunterricht

Fettige Haare stellen nach dem Sportunterricht für viele Schüler ein lästiges Problem dar. Vor allem in der Pubertät ´ durch hormonelle Veränderungen ` produziert die Kopfhaut weiterhin Talg. Ein Teufelskreis – der für viele unangenehm ist. Doch keine Sorge ´ ich habe Tipps ` die helfen können.

1. Mildes Shampoo wählen – ein wichtiger Schritt:
Ein mildes Shampoo ist unerlässlich. Produkte die speziell für fettiges Haar konzipiert sind, ebenso wie das head&shoulders "citrus fresh"-Shampoo, zeigen gute Ergebnisse. Dieses reinigt sanft und hinterlässt ein erfrischendes Gefühl. Nutze nicht zu viel – die Größe einer Euromünze reicht. Zu viel Shampoo kann kontraproduktiv sein und das Nachfetten begünstigen.

2. Wassertemperatur regulieren:
Wusstest du, dass die Wassertemperatur beim Haarewaschen eine Rolle spielt? Zu heißes Wasser regt die Talgproduktion an. Der nächste Waschgang sollte deshalb besser lauwarm erfolgen.

3. Finger weg von den Haaren:
Es ist so verlockend sich mit den Fingern durch die Haare zu fahren. Das verstärkt das Problem. Berühre deine Haare nur wenn es unbedingt nötig ist. Du wirst sehen – das hilft.

4. Trockenshampoo oder Volumenpuder:
Was tun, wenn die fettigen Ansätze doch sichtbar sind? Trockenshampoos sind da eine hervorragende Lösung. Sie entfernen überschüssiges Fett und sorgen für mehr Volumen. Diese sprühbaren Produkte sind simpel in der Anwendung. Volumenpuder ist eine weitere gute Option. Es funktioniert ähnlich gut und kann gezielt auf die Ansätze aufgetragen werden.

5. Hausmittel als Alternative:
Manche schwören auf Hausmittel. Eine beliebte Methode ist das Einreiben der Haare mit Mehl vor dem Baden. Dieses saugt das Fett auf. Allerdings – so hübsch das klingt – das Mehl kann einen unschönen Anblick hinterlassen und sollte gründlich ausgewaschen werden.

Insgesamt lässt sich sagen: Mit ein wenig Achtsamkeit und den richtigen Hilfsmitteln kann das Problem der fettigen Haare nach dem Sportunterricht effektiv angegangen werden. Mildes Shampoo die passende Wassertemperatur und das Vermeiden von häufigem Berühren der Haare sind von großer Bedeutung. Trockenshampoos oder Volumenpuder helfen bereits um wirklich frischer und gepflegter aus dem Sportunterricht zu gehen. Probier auf jeden Fall ebenfalls die Hausmittel aus – vielleicht entdeckst du dein neues Lieblingsmittel gegen fettige Haare!