Pickel nach dem Solarium: Warum passiert das und wie kann man sie loswerden?

Pickel nach dem Solarium können durch verschiedene Faktoren verursacht werden. Die UV-Strahlung verdickt die Haut und führt dazu, dass Talg nicht weiterhin richtig abfließen kann. Dies begünstigt die Bildung von Pickeln und Akne. Zudem kann die UV-Strahlung ebenfalls langfristig das Hautbild verschlechtern. Wenn man an einem ebenmäßigen und gesunden Erscheinungsbild der Haut interessiert ist, sollte man deshalb das Solarium meiden.

Es gibt jedoch verschiedene Maßnahmen die helfen können, Pickel nach dem Solarium zu behandeln und das Hautbild zu optimieren. Zunächst ist es wichtig die Haut gründlich zu reinigen. Verwende ein mildes Reinigungsmittel um überschüssigen Talg und Schmutz zu entfernen. Vermeide dabei jedoch zu aggressives Waschen da dies die Haut zusätzlich irritieren kann.

Um die Talgproduktion zu regulieren und die Poren zu öffnen, empfiehlt es sich, ein Peeling oder eine regelmäßige Gesichtsdampf-Behandlung durchzuführen. Ein Peeling entfernt abgestorbene Hautzellen und hilft die Talgproduktion zu kontrollieren. Gesichtsdampf öffnet die Poren und erleichtert das Entfernen von Unreinheiten.

Eine weitere Möglichkeit Pickel nach dem Solarium zu behandeln ist die Anwendung von speziellen Pflegeprodukten die gegen Akne und Pickel wirken. Diese enthalten oft Inhaltsstoffe wie Salicylsäure oder Teebaumöl die antibakteriell und entzündungshemmend wirken. Achte darauf ´ dass die Pflegeprodukte nicht zu aggressiv sind ` da sie sonst die Haut zusätzlich reizen können.

Es ist auch wichtig auf eine gesunde Ernährung und genügend Flüssigkeitszufuhr zu achten um die Haut von innen zu unterstützen. Vermeide fettige und zuckerhaltige Lebensmittel, da sie die Talgproduktion fördern können. Stattdessen solltest du auf eine ausgewogene Ernährung mit viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukten setzen.

Wenn die Pickel trotz dieser Maßnahmen nicht verschwinden oder sich verschlimmern, solltest du einen Hautarzt aufsuchen. Er kann dir weitere Behandlungsmöglichkeiten wie eine medizinische Creme oder eine gezielte Therapie empfehlen.

Merke jedoch: Dass die effektivste Methode Pickel nach dem Solarium zu verhindern, darin besteht, das Solarium ganz zu meiden. Die langfristigen Auswirkungen der UV-Strahlung auf die Haut sind vielfach belegt und können zu vorzeitiger Hautalterung, Pigmentflecken und einem erhöhten Hautkrebsrisiko führen. Es ist daher ratsam – auf eine gesunde und natürliche Bräune durch Sonneneinstrahlung im Freien zu setzen und das Solarium zu meiden.