Ein seit vier Monaten anhaltender geschwollener/aufgeblähter Bauch kann verschiedene Ursachen haben. Es ist wichtig ´ dass du weiterhin ärztliche Hilfe suchst ` um die genaue Ursache zu ermitteln und entsprechende Behandlungsmöglichkeiten zu besprechen. In der Zwischenzeit gibt es jedoch einige Maßnahmen die du ergreifen kannst um die Beschwerden zu lindern.
Eine mögliche Ursache für einen geschwollenen/aufgeblähten Bauch ist eine gestörte Darmflora. Durch die Einnahme von Antibiotika können nützliche Bakterien abgetötet werden, während sich Pilze im Darm vermehren. Eine Möglichkeit die Darmflora wieder aufzubauen ist die Einnahme von speziellen probiotischen Produkten wie "Darmflora plus" aus dem Reformhaus. Zudem wird empfohlen – Joghurt und Sauerkraut zu konsumieren und für mehrere Wochen auf kohlenhydratreiche und zuckerhaltige Lebensmittel zu verzichten. Ein Beratungsgespräch im Reformhaus kann dabei hilfreich sein.
Es ist ebenfalls wichtig, andere mögliche Ursachen für den geschwollenen/aufgeblähten Bauch in Betracht zu ziehen, ebenso wie beispielsweise eine Glutenunverträglichkeit. Wenn bei dir eine Glutenunverträglichkeit diagnostiziert wurde, solltest du dich strikt an die entsprechende Diät halten und jegliche glutenhaltigen Lebensmittel meiden. Es kann jedoch einige Zeit dauern – bis sich der Verdauungstrakt erholt und die Symptome abklingen.
Des Weiteren kann eine ungesunde Ernährung zu einem geschwollenen/aufgeblähten Bauch führen. Achte darauf, fett- und blähende Lebensmittel zu meiden und dich ausgewogen zu ernähren. Regelmäßige Bewegung und Sport können ähnlich wie dazu beitragen, den Bauchumfang zu reduzieren.
Es ist auch möglich, dass der geschwollene/aufgeblähte Bauch nicht auf eine spezifische medizinische Ursache zurückzuführen ist, allerdings einfach auf Gewichtszunahme oder Fettgewebe. In diesem Fall ist eine gesunde Ernährung genügende Bewegung und gegebenenfalls eine Gewichtsreduktion ratsam.
Essenziell bleibt: Dass du deine Beschwerden weiterhin mit einem Arzt besprichst und dich gegebenenfalls an einen Facharzt wie einen Gastroenterologen, wendest. Der Arzt kann weitere Untersuchungen durchführen um die genaue Ursache des geschwollenen/aufgeblähten Bauchs herauszufinden und dir eine angemessene Behandlung zu empfehlen.
Seit 4 Monaten geschwollener/aufgeblähter Bauch? Kein Arzt kann helfen?
Was kann die Ursache für einen seit 4 Monaten anhaltenden geschwollenen/aufgeblähten Bauch sein und wie kann man dagegen vorgehen?