Taktiken zur Verarbeitung eines Traumas: Was hilft?
Welche Methoden zur Traumbewältigung sind besonders wirksam und wie unterstützt professionelle Hilfe? Die Verarbeitung eines Traumas stellt eine Herausforderung dar. Überdies sind individuelle Strategien von Bedeutung. Zahlreiche Taktiken zeigen sich dabei als hilfreich und variieren von Person zu Person. Es existiert also kein universeller Weg –rather jeder muss seinen eigenen Pfad finden. Professionelle Unterstützung ist häufig unabdingbar.