Die verschiedenen Aspekte des Kung Fu: Kampfkunst, Persönlichkeitsentwicklung und Selbstverteidigung
Welche Vorteile bietet Kung Fu in Bezug auf körperliche Fitness, persönliche Entwicklung und Selbstverteidigung? Kung Fu übernimmt eine zentrale Rolle in der Welt der Kampfkunst. Diese uralte Praxis reicht zurück bis in die Zeit der Han-Dynastie. Viele Menschen haben unterschiedliche Gründe dafür, warum sie sich entschließen, Kung Fu zu erlernen. Einige streben nach besserer körperlicher Fitness. Für andere geht es vielmehr um die Entwicklung ihrer Persönlichkeit.