Taekwondo als Selbstverteidigung: Vor- und Nachteile
Wie geeignet ist Taekwondo wirklich als Selbstverteidigungsform im Alltag? Taekwondo eine Kampfkunst ist, die sich auf Tritte und Schläge spezialisiert. Die Techniken des Taekwondo können jedoch sowohl Vorteile als auch Einschränkungen mit sich bringen. Dies möchte ich näher beleuchten. Ein Punkt für Taekwondo ist die Entwicklung von körperlicher Stärke und Ausdauer – das Training beim Taekwondo fördert die Muskeln und verbessert die Kondition.