Rückenschmerzen in der Schule – Tipps zur Linderung und Prävention
Wie kann man Rückenschmerzen in der Schule effektiv vorbeugen und behandeln? Rückenschmerzen in der Schule sind besonders störend. Sie beeinträchtigen nicht nur das Lernen – sie hindern auch am aktiven Leben. Wenn dieser Schmerz auftritt, gibt es einige sinnvolle Maßnahmen, die helfen können. Eine der wichtigsten Regeln ist die Vermeidung von dauerhaftem Sitzen. Heutzutage verbringen Schüler sehr viel Zeit im Unterricht, ohne sich ausreichend zu bewegen.