Warum bekomme ich Herzrasen, wenn ich streite?
Warum erlebe ich Herzrasen und Zittern, wenn ich in einen Streit verwickelt bin? Herzrasen und Zittern in stressigen Situationen, insbesondere während eines Streits, sind körperliche Reaktionen auf die psychische Anspannung, die während des Konflikts entsteht. Wenn wir in einen Streit geraten, aktiviert unser Körper den sogenannten "Kampf-oder-Flucht"-Modus, der auf die Ausschüttung von Stresshormonen wie Adrenalin zurückzuführen ist.