Wie werden unbedingte bedingte reflexe unterschieden

dadurch, dass die einen vom instinkt her sind und den körper schützen wollen.also wenn ein ball auf dich geschoffen wird machst du deinen arm vors gesicht. und die anderen sind antrainierte, welche man durch langes training irgendwann dem körper angeeihnet hat.wie z.b. das schiessen eines balles sobald ein mann frei ist.so ein reflex ist alllerdings viel arbeit anzutrainieren und vorallem nicht leicht.wenn es um das amerikan football geht, da muss man sich seine schutz reflexe abgewöhnen damit man sich nicht verletzt.wie z.b. beim kontackt nicht den kopf runternehmen.sonst kann man sich seine ganze wirbelsäule verstauchen.und und und

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Wie werden unbedingte und bedingte Reflexe unterschieden?