Wie lange man normalerweise unter wasser bleiben

20 sekunden bis 2 minuten schaff ich zumindestens

6 Antworten zur Frage

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Wie lange kann man normalerweise unter Wasser bleiben?

also denk ich auch das die anderen menschen - wenn man nicht trainiert soviel schaffen.
halt doch mal deine luft an dann weißt du wie lang du unter wasser bleiben kannst.
Kann man nicht sagen kommt auf jeden Menschen an, man muss seine Lunge trainieren.
Das ist unterschiedlicb. Normal sind zirka 30 Sekunden unter Wasser. Du kannst das Volumen deiner Lunge aber durch gezielte Übungen so vergrößern, dass du im Endeffekt bessere Ergebnisse erzielen kannst.
ewig bis jemand deinen körper wieder rauszieht
ich dachte immer es sind an die 3 Minuten war doch überrascht als ich kürzlich las dass der weltrecord beim lufthalten im freitauchen bei 17 minuten liegt.
unglaublich.
Zunächst ist es in erster Linie ein Trainingseffect. Man kann den Körper bzw. die Lunge durch gezielte Atemübungen in Verbindung mit gezieltem Konditionstraining dazu bringen den Atemreflex zu unterdrücken um das Gefühl, Luftholen zu müssen, eine gewisse Zeit zu unterdrücken. Den Rest macht dann eine gut trainierte Lunge. Am besten zu erkennen was man dem Körper mit entsprechendem Training zumuten kann, sind Apnoe - Taucher, also Taucher die ohne Gerät mit entsprechenden Training, sich an einem Schlitten unter Wasser ziehen lassen und dabei erstaunliche Tiefen und damit verbunden auch entsprechende Zeiträume ohne zu atmen bewerkstelligen.
kommt drauf an. mit oder ohne geraet? wenn ohne geraet kommts ganz massiv auf deinen koerperlichen und mentalen trainingszustand an. mit geraet kommts ausser auf deine fitness auch auf dein lungenvolumen und deine atmungsfrquenz an.


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