Wie entstehen muskeln abnehmen

Wenn Muskeln angestrengt/gereizt werden bauen sie sich auf (dh die Muskelstränge verdichten sich so dass du mehr zug kraft hast. wenn du sie eine zeit lang nicht mehr beanspruchst werden sie natürlich wieder abgebaut da der körper sonst unnütze energie verschwenden würde

2 Antworten zur Frage

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Wie entstehen Muskeln und können Muskeln wieder abnehmen?

Muskeln werden durch Training aufgebaut und durch Nichtstun wieder
abgebaut.
wenn muskeln belastet werden bauen sie sich auf.
wenn du lange nicht trainiert hast, nehmen die natürlich ab
durch vieles trainieren bauen sich die muskeln auf.bei wenig sport hat man keine muskeln.
Muskel