Welchem obst o gemüse stecken vitamine
Camu-Camu 2000 mg
* Acerolakirsche 1300–1700 mg
* Hagebutte 1250 mg
* Sanddornbeere 200–800 mg
* Guave 300 mg
* Schwarze Johannisbeere 189 mg
* Petersilie 160 mg
* Grünkohl 105–150 mg
* Rosenkohl 90–150 mg
6 Antworten zur Frage
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In welchem Obst o. Gemüse stecken die meisten Vitamine?
In Orangen ist viel Vitamin C enthalten.
nö
Acerola-Kirsche 1500 mg
Hagebutten 1250 mg
Sanddorn, frisch 450 mg
Jagdwurst 198 mg
Johannisbeeren, schw. 189 mg
Blattpetersilie, roh 166 mg
Paprika, roh 140 mg
Schwarze Johannisbeeren haben das meiste Vitamin
die meisten gibt es nicht. obst und gemüse hat immer vitamine und mineralien.
Die Vitamine
Ich denke, die schwarzen Johannisbeeren werden noch von Sanddorn übertroffen Sowohl Vitamin C als auch A.
Äpfel sind sehr gesund und vitaminreich.