Was tun gegen ständiges frieren

Mehr Muskeln aufbauen 3 Zuhause: mehr heizen

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Was tun gegen ständiges frieren?

Sport treiben!Dann kommt der kreislauf in schwung!
Für ständiges friehren ist wahrscheinlich niedriger Blutdruck der grund
Wärmer anziehen, heizen und mehr Zucker zu sich nehmen.
sich bewegen, Sport treiben. Du hast möglicherweise niedrigen Blutdruck.
Wenn man mal richtig friert, dann hilft Ingwer als Tee oder gerieben in den Speisen.
Lakrizte essen erhöht den Blutdruck.
Sorge für ausreichenden Schlaf und vollwertige Ernährung! Wenn die Reserven des Körpers aufgebraucht sind, schaltet er auf 'Sparflamme' und du frierst.


menschen
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