Was tun gegen ohrwürmer werde kaum los weg ist nächste
Einen ungeliebten Ohrwurm wird man am besten wieder los, indem man selbst aktiv Musik macht und etwas ganz anderes singt, was dann vielleicht selbst zum Ohrwurm wird, sagt Stoffer. Oft helfe aber schon, andere Musik zu hören und sich damit von dem Ohrwurm abzulenken, erklärt Ziegler. Wichtig sei dabei, dass die Musik sich stark von der unterscheidet, die man im Kopf hat. "Wer ständig einen Eminem-Rap mit sich herumträgt, kann den zum Beispiel mit einem gefühlvollen Song ohne Gesang bekämpfen", sagt Smith.
Auf keinen Fall helfe hingegen, wenn man sich bewusst mit dem Ohrwurm auseinandersetzt. "Dann wird er immer hartnäckiger", sagt Radszuhn. Anne Zander, Musiktherapeutin in Berlin, rät zu kapitulieren: "Auch wenn ich das Lied nicht mag, singe ich es laut mit. Dann verschwindet der Ohrwurm in der Regel.
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Was kann ich tun gegen "Ohrwürmer", ich werde sie kaum los. Wenn einer weg ist, ist der nächste schon da.
Also bei mir klappt es meistens, wenn ich etwas anderes mache, das ablenkt.
Selten klappt es aber auch, dass ich mir ein anderes Lied bewusst vorsumme. In der Zeit habe ich mich dann meist irgendwie anders beschäftigt und er geht weg.