Was ist magen am verträglichsten
Ich meine jetzt an Nahrungsmitteln. Muss gleich ca. 12 Stunden Bus fahren und hab keine Lust vor versammelter Schulklasse zu kotzten ^^.
Und da ich sowieso schon leicht anfällig dafür bin möchte ich wenigstens ein bisschen Vorsogen.
3 Antworten zur Frage
Videos zum Thema
YouTube Videos
Was ist für den Magen am verträglichsten?
Gut gegen Übelkeit bzw. bei instabilem Magen sind Ingwerwurzel und Fenchel. Außerdem natürlich Kräutertee. Außerdem alle leichtverdaulichen Nahrungsmittel wie klare Brühe, Grießsuppe, mageres Fleisch und gedämpftes Gemüse.
Für den Fall, daß Dir aber trotzdem schlecht wird, könntest Du Dir in der Apotheke auch Superpep Reisekaugummies besorgen. Die enthalten ein Medikament, das gegen Übelkeit und Brechreiz wirkt.
Also, als magengeplagte mein Tipp: Trockenes Brötchen, evtl. bißchen Butter drauf und Cola.
Butter Breze und Bananen. Als Getränk, Stilles Mineralwasser.
iss auf jeden Fall keine Eier, die kommen sofort wieder raus, da spreche ich aus eigener Erfahrung