Warum macht sonne glücklich
Zwei Tage Sonnenschein und die Menschen sind schon wieder alle besser gelaunt und wirken zufriedener.
Aber wieso ist das so, was bewirkt die Sonne dass wir uns so viel besser fühlen?
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Warum macht uns die Sonne glücklich?
Sie wärmt den Körper und läßt uns an Urlaub denken. Frohe und glückliche Gedanken stellen sich ein und man sieht alles wesentlich positiver.
Es gibt auch eine Sucht nach Sonne, darum gehen viele Menschen im Winter auf eine Sonnenbank. Es entsteht ein Wohlgefühl.
die sonne senkt den melatoninspiegel und das macht wacher und agiler, einfach geschrieben, gibt bestimmt noch mehr gründe,
Langjährige wissenschaftliche Beobachtungen und neueste Studien haben bewiesen , daß dies nicht nur ein psychologischer Effekt ist. Die im Sonnenlicht enthaltenen verschiedenen Farben lösen im Körper eine Vielzahl biologisch - positiver Effekte aus, die gesundheitserhaltend und gesundheitsfördernd wirken und damit das Wohlbefinden steigern.
Quelle:http://www.infrarotkabinen.at/farblicht_haupt.htm
Die größte biologische Wirksamkeit des Sonnenlichtes hat der kurzwellige UV-B-Anteil der Strahlung. Zunächst wurde angenommen, dass UV-Licht Bakterien wie den Tuberkulose-Erreger direkt abtöten würde. Doch die Wirkung beruht zum großen Teil auf einer Aktivierung des Immunsystems durch das Sonnenlicht. Ein wichtiger Faktor ist dabei die Produktion des Vitamin D. Intensive Sonneneinstrahlung unterdrückt allerdings die Immunreaktion des Körpers und sollte deshalb gemieden werden.
Quelle:http://www.aok.de/bund/rd/136180.htm