Schlaf lernen

Ich habe mir im Traum Fliegen beigebracht, erst nach Jahren habe ich es wirklich geschafft wie ein Vogel fliegen zu können, dabei ist es doch nur ein Traum.? Genauso ist es mit Volleyball. Ich konnte nie Volleyball spielen und seitdem ich regelmäßig davon träume fällt es mir auch in der "wirklichkeit" Leichter. Wie ist das Möglich? und hast du sowas auch schon mal erlebt?

3 Antworten zur Frage

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Im Schlaf lernen?

Ich habe ähnliche Erfahrungen mit diesen "Klarträumen" bzw. der bewussten Steuerung meiner Träume. Zuerst ging es nur darum bestimmte Dienge nicht mehr zu träumen, dann versuchte ich zu beeinflussen was ich träumen wollte. Mitlerweile habe ich keine Probleme meine Träume zu lenken oder bestimmte Träume abzublocken ohne dafür aufwachen zu müssen.
Allerdings bin ich mir nicht sicher ob das positiv zu bewerten ist. Schließlich sind Träume eigentlich dazu da unsere Erfahrungen und Ängste zu verarbeiten und dazu gehören auch unangenehme träume.
Zu dem Lernen im Schlaf möchte ich sagen, ich denke, dass das mit mentalem Training zusammenhängt. Kann das Gehirn eine Situation theoretisch bewältigen, fällt auch die Praxis leichter.
Ich kenne etwas ähnliches. Sowas nennt man Klarträume. Ich hatte das schon als Kind. Meine Träume haben mich genervt und da habe ich mir fest vorgenommen, selbst meine Träume zu bestimmen. Der Traum wehrt sich dagegen als ginge es um Leben und Tod, aber ich entwickelte meine Tricks, um seine auszuhebeln.
Ich kann mittlerweile relativ gut fliegen, Treppenstufen mit den Fußkanten rasant heruntergleiten, Situationen durch Willenskraft beeinflussen und sogar einen Traum, der mir garnicht passt, stoppen.
Ich kann dadurch manchmal etwas träumen, was ich lernen möchte, mit Erfolg.
Habe leider noch keine solche Klarträume erlebt. Finde es aber sehr interessant, dass es möglich ist, im Schlaf zu lernen.
Sehr ausführliche Seite über das Lernen im Schlaf.
scinexx | Lernen im Traum?: Lernen, Denken, Träumen.
Traumtypen:
Typisierung: Im Traum lernen - FOCUS Online
ich selsbt hatte sowas zwar noch nicht. aber meiner sagtes nach, kontrolliert der mensch selbst was er gut kann und was nicht, z.b. wenn er sich einredet "ich kann das nich" dann wir das auch nie was, aber wenn er positiv denkt, wird er auch efolge darin verschreiben können. das is alles eine reine kopfsache. genauso bei krankheiten, die meisten menschen bilden sich nur ein, krank zu sein. man kann auch sagen krankheit besteht zu 70% aus einbildung. wo ich nur zustimmen kann. wenn du eine leichte rältung hast udn noch ne menge ovrhast hilft manshcmal ne aspirin und ne menge positiver gedanken klingt dämlich, funktionierte aber.wünsch dir noch viel glück bei der beantwortung

Im Schlaf durch Audio lernen?

ich bin der Meinung auch ein Gehirn braucht ruhe und die ist gestört
Als ich noch zur Schule gegangen bin, habe ich so allerlei ausprobiert, um nicht lernen zu müssen, u. a. die von dir angesprochene Methode.
Und ich kann dir sagen: Sie bringt nichts!
Du wirst nur schlecht schlafen, aber von den Vokabeln wirst du keine einzige wissen.
Lerne lieber vernünftig, z. B. durch abfragen oder Karteikarten.
Viel Erfolg
Hallo, es bringt etwas.
Jedoch nicht weil du die Vokabeln im Schlaf hörst.
Es liegt daran, dass du vor dem einschlafen nochmal die Vokabeln hörst. So schwirren dir nicht irgendwelche Erlebnisse vom Tag im Kopf rum, sondern die Vokabeln.
Zudem verarbeitet das Gehirn Dinge auch noch während dem Schlaf. Wenn du also auch z.B. direkt vor dem Schlafen gehen lernst, kannst du es dir besser merken, als wenn du direkt nach dem aufstehen lernst und über den ganzen Tag noch Informationen hinzukommen.
Du kannst aber nicht erwarten, dass nur durch das Schlafen du Vokabeln auswendig kannst. Es hilft lediglich dabei, das gelernte zu festigen.


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