Rückenprobleme

Rückenprobleme

Ich finde man sollte so etwas unbedingt ausprobieren.
Mit dem Rücken ist nicht zu Spassen.
und immer mit Schmerzen Leben finde ich auch schlimm.
wenn es nichts nützt,so schadet es auch nicht.
man kann dann immer noch etwas anderes unternehmen.
hoffendlich klappt es.
. Mammut

Zuerst würde ich mit dem Arzt reden, der damals die OP gemacht hat. Starke Schmerzen sind nämlich keine "natürliche" Folgeerscheinung von Bandscheiben OPs. Meine war 1989 - und ich habe bis heute keine Probleme, obwohl ich mich nie geschont habe. Vielleicht gibt es ein Problem mit einer anderen Bandscheibe o.ä.
Wenn es eher ein muskuläres Problem ist, würde ich einen guten Physiotherapeuten aufsuchen - das kann Wunder wirken.

Das kann man so pauschal leider nicht sagen, da der Begriff Heilpraktiker sehr viele verschiedene Bereiche bzw. Methoden umfasst.
Dennoch ist es durchaus sinnvoll sich zu informieren welche Methoden von heilpraktikern helfen können, Homöopathie, Akupunktur, Dorn-Therapie sind nur einige Möglichkeiten sich Linderung oder sogar Heilung zu verschaffen.

Rückenprobleme - wer hilft wirklich?

es gibt für dein problem eine entspannungsübung,die ist jacobsen beorg dir ein buch darüber ,ist einfach zuerlernen,man kann das gelernte überall einsetzen,schwimmen besonders rückenschwimmen in 30 grad warmen wasser hilft auch und versuch mal eine kneipkur einzulegen die man auch zuhause durchführen kann.
alles gute
wolly

Ich würde erst mal empfehlen die Uhrsache herrauszufinden. Ich habe drei Jahren mit Rückenschmerzen, verbracht und bin von Arzt zu Arzt gelaufen. Hatte das selbe Problem, schnell einrencken oder eine Spritze nach kurzer Zeit war der Schmerz wieder da. Ich bin zu einem Heilpraktiker gegangen Der hat dan herrausgestellt das es ein Zahn von mir war! Seit dieser Zahn gezogen ist sind die Schmerzen nicht mehr wieder gekommen.Der Menschlichekörper kann schon mal verrückt spielen. Ich hoffe für Dich auf schnelle abhilfe

ohhh ja das mit dem zahn kenne ich.grrrrr. hab mich über ein jahr damit gequält.es waren unerträgliche schmerzen. hatte auch alle sämtlichen ärzte aufgesucht. zahnarzt, hno arzt,orthopäde.und und und und zum schluß erneutes röntgen bei einem weitern zahnarzt und dieser hat dann den zahn lokaliesiert der von außen noch wunderbar war aber der weisheitszahn daneben drückte von der seite dagegen und fraß sich langsam aber sicher in den gesunden zahn hinein sodaß dieser gezogen wurde und seitdem lebe ich schmerzfrei.juhu juhu

Das kann superviele ursachen haben und jede hat eine andere Behandlungsmöglichkeit. Deswegen hieer mal ein sehr nützlicher Link:
Rückenprobleme - Aktiv gegen Schmerzen - Special - Stiftung Warentest

Hi, ich kenne dein Problem sehr gut, ich habe eine in ziemlich alle richtungen verschobene wirbelsäule und hatte auch daernd probleme.
Dann wurde ich allerdings von meinem Artzt zum Orthopäden geschickt und der hat mir Krankengymnastik verschrieben und da haben sie mir sachen gezeigt die ich machen kann.
Also bei mir ist das hauptsächlich schwimmen, weil ich das eh gern mache und seitdem ich das regelmäßig mache habe ich nie wieder eine 4-wöchige verspannung gehabt, so wie es vorher regelmäßig war.
Also würde ich sagen langfristig hilft eben nur Muskelaufbau.und Krankengym müsstest du eigentl. bekommen.frag den hausartzt mal danach, ob der dich an einen Orthopäden überweist, der kann das dann machen.
Viel Erfolg

taumelig/leichter Schwindelanfall, das kommt defenitiv von der HSW!
Kenne das und hab auch dadurch manchmal "Liegeschwindel", d.h. beim Liegen manchmal bei plötzlichem Drehen kurz schwindelig! weil eben dadurch auch das Gleichgewicht gestört wird.
Am besten sich so locker wie möglich bewegen; den Arm-Schulterbereich bei Lockerungsübungen mit einbeziehen, denn auch das Einschlafen der Arme ist eine weitere Folge der degenerierten HSW, leider.

Geh auf jeden Fall mal zu einem Orthopäden, um die Ursache zu untersuchen. Bewegung hilft auf jeden Fall. Langfristig ist Muskelaufbau sehr wichtig, um das abzustellen. Wenn es weh tut, scheu dich nicht Schmerztabletten zu nehmen, sonst verspannst du dich durch den Schmerz noch mehr.
Wenn du es dir leisten kannst, geh zu einem Osteopathen. Der kann herausfinden, wo bei dir "der Haken" ist und für dauerhafte Besserung sorgen. Wird aber meist nicht von den Kassen bezahlt.

Rückenprobleme bei schultertasche?

ich hab mir nun eine gekauft, benötige keine antworten mehr,

wenn du die schulter abwechselst , ist es nicht schlimm, weil es sich ausgleicht

dann kannst du die frage ja schließen
= Klick auf "Frage schließen".dann kriegst du auch 2SP fürs bewerten

Bei einer Schultertasche wird das Gewicht auf eine Schulterseite gebracht und nicht wie bei einem Rucksack auf beide Seiten also ist meiner Meinung nach ein Rucksack besser für den Rücken

ja, wenn das gewicht auf einer seite ist, begibt sich die wirbelsäule in eine schieflage, damit das gewicht ausgeglichen werden kann

also
ich hab selber eine solche tasche als schultasche.
und mit vielen büchern drin wird mein nach-hause-weg von ca. 600 m zur echten tortur für schulter+rücken.
Ich trag sie aber trotzdem gern
DU solltest also überlegen,ob du dir das wirklich auf dauer antun willst

du ich hatte auch mal ne umhänge tasche für die schule und ich kann dir sagen angenehm ist es nicht gerade, man bekommt tatsächlich rücken schmerzen. da dass gewicht nur auf einer seite ist läuft man dadurch auch schräger und so verkrümmt sich die wirbelsäule beim gehen etwas und bekommt rückenschmerzen. zumindest war dass so bei mir. außerdem sind sie meist etwas ungeschickt für die schule da sie herum liegen und wenn es z.b geregnet hat und sie auf dem boden liegt,jemand darau daptt wird es auch nicht grade angenehmer wenn nasse fußtappser drauf sind.
naja ist aber deine entscheidung musste nur feststellen dass unhänge taschen mir kaum freude bereiteten.

Wenn die Tasche schwer ist und man ohnehin schon Haltungs- oder Rücken/ Schulterprobleme hat, dann macht es schon was aus. Laut Arzt darf ich eigentlich nur einen Rucksack tragen.