Nach trinken z b grünen tee wie verhindere entstehen zahnbelag

Ich trinke täglich etwa 1 Liter grünen Tee oder gerne auch Kaffee. Wie verhindere ich, dass ich dadurch Zahnbelag bekomme? Kurz Zähne putzen? Kaugummi? Oder reicht es, Wasser nachzutrinken bzw damit den Mund auszuspülen? Bitte nur antworten, wenn ihr es auch sicher wisst und nicht z.B 'ich würde mir die zähne putzen, bin mir aber nicht sicher ob es was hilft' *g

5 Antworten zur Frage

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Nach dem Trinken von z.B grünen Tee: wie verhindere ich das Entstehen von Zahnbelag?

Es geht mir auch darum zu erfahren, ob es auch eine andere Möglichkeit außer Zähne putzen gibt, da ich mir nicht 6 mal am Tag die Zähne putzen will *g
Leider gibt es außer dem Putzen kein probates Mittel dagegen!
Selbst, wenn die Zahnflächen wirklich glatt geputzt sind, wird sich bei der Menge an Tee über kurz oder lang eine Farbpigmentschicht auf den Zähnen bilden!
Der Effekt ist vergleichbar mit dem der verfärbten Teetasse/-kanne, deren Oberfläche ja auch glatt ist!
Wenn Du regelmäßig eine professionelle Zahnreinigung machen läßt, werden diese Auflagerungen dabei aber komplett entfernt
Bäh, der Belag auf Deinem "vorher" Bild kommt hoffentlich nicht nur vom Teetrinken?
Nee, das ist die "goldene Kombination" : Tee, Kaffee und Nikotin in Verbindung mit Zahnstein!
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Mir geht das auch so da ich echten TEE trinke.
Na dann putze doch die Zähne und das Problem ist gelöst.
Ich bin auch "Teetrinker" & da ich mir auch nicht nach jeder Tasse/Glas die Zähne putzen will, nehme ich ab & an von diesen "Zahnpflege-Kaugummies" - bei mir hilfts