Ist ungesund am tag mehrere liter grünen tee trinken
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Ist es ungesund am Tag mehrere Liter grünen Tee zu trinken?
Tee und Kaffee enthalten Tannin, das sich auf den Zahnwänden ablagert.
Kommt auf den grünen Tee an, wenn er sehr anregend ist und jemand zu hohen Blutdruck hat, kann das problematisch sein. Auch bei trockenen Schleimhäuten wäre das negativ. Übrigens kann man sogar das Trinken übertreiben.
Kommt sicher darauf an, was Du unter "ein paar Litern" verstehst. Es kommt immer auf das Maß an. 2-3 Liter Flüssigkeit braucht der Mensch am Tag, unter bestimmten Bedingungen auch mehr.
Gegen Tee als Flüssigkeit spricht eher wenig.
Grüner Tee als solcher ist erst einmal eher gesund. Ich trinke am Tag bestimmt auch so 05 - 0,75 Liter davon.
Allerdings ist es wie mit jedem anderen Lebensmittel auch: zu viel davon ist ungesund. Was aber "zu viel" ist, ist immer auch etwas individuell. Da ist jeder Körper anders.
Aber wenn Du mehrere Liter davon trinkst, dann nehme ich mal an, trinkst Du kaum andere Getränke. Das führt zu einer einseitigen Ernährungsweise und so was ist immer ungesund.
Also ich würde da variieren, auch mal einen Saft trinken, oder Milch oder ein Bier oder ein Glas Rotwein.
Nee, passiert nichts. Ich trinke auch manchmal soviel Grünen Tee und ich merke, dass es gut tut.
Da der grüne Tee stark anregend wirken kann, ist es möglich da mannach zu viel Genuß Unruhezustände und Einschlafprobleme haben kann.
KANN nicht MUSS.
Er wirkt abführend und harntreibend. Dies führt wiederum zu einer sehr erhöhten Tätigkeit von Niere und Blase. Auch dies KANN schechte Auswirkungen auf den Körper haben
Ich trinke nur zwei große Tassen grünen Tee am Tag. Trinkt man aber weniger, kann der Körper die vielen fördernden Stoffe nicht aufnehmen. Das spricht schon mal für deinen erhöhten Teekonsum. Du muss ja vor geistigen Ergüssen sprühen, wenn du so viel davon trinkst. Allerdings könnte es bei dieser erhöhten Aufnahme von Koffein beim absetzen der "Dosis" zu unerwünschten Nebeneffekten kommen. Kopfschmerzen, Entzugserscheinungen etc.
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