Möglichkeiten angst spritzen bekämpfen
Es gibt Verhaltenstherapeuten die dir Helfen deine Angst zu verkleinern und zu überwinden. Die kennen sich damit am Besten aus. Listen von Therapeuten bekommt man bei der Krankenkasse.
2 Antworten zur Frage
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Gibt es Möglichkeiten die Angst vor Spritzen zu bekämpfen?
Ja. Das Buch »Lieben was ist« von Byron Katie lesen und entsprechend anwenden.
Angst vor Spritzen beruht auf dem Wissen des Schmerz.Da man aber nicht schmerzlos spritzen kann bleibt sie. Es gibt auch Hochdruck Verfahren ,da braucht man keine Spritze.
Ich hatte lange Jahre Angst vor Spritzen und Blutabnahmen. Irgendwann war es halt nötig und es tat nicht wirklich weh. Heute habe ich keine Angst mehr. Kann sich also mit der Zeit legen.