Möglichkeit abwehrreflexe auszuschalten

Gibt es eine Möglichkeit Abwehrreflexe auszuschalten?

Es müsste natürlich heissen "und mich dabei berührte, -gehauen habe-, es -war- seitens.

Nein - weil diese nur Sekunden benötigen bis der Reflex eintritt -
so schnell können wir oftmals nicht einmal denken > bzw. unseren Willen steuern!
Chiara

Mache dir keine Sorgen, wegen einer eventuellen Reaktion deinerseits!
Denn solch eine Situation wie heute kommt meist nicht noch einmal vor und ausserdem ist sie ja positiv gemeistert worden, welches dir einen guten und bleibenden Eindruck sowie Sicherheit vermittelt

Weisst du ich muss gerade lächeln, denn ich habe noch nicht ausprobieren "dürfen" wozu ich alles fähig bin - nur meine lieben Vierbeiner sind vor mir sicher

Bei der Weisheitszahn-OP habe ich angeblich den Narkosepfleger angegriffen, kann mich zwar nicht daran erinnern, aber nach heute glaube ich es, deswegen macht es mir jetzt Sorgen, ich möchte niemanden verletzen, es gibt genug Gewalt auf der Welt, da will ich mich nicht beteiligen

Das schlimmste, was du dir antun kannst, ist dir ständig
über dich selbst Sorgen zu machen und deshalb:
"Lebe frei und froh, wie die Gans im Haferstroh!"
Heisst ein Kinderreim

In deiner Situation als Autist, wird es schwierig solche Abwehrmechanismen nicht zu gebrauchen, solange du mit Autismus behaftet bist fast sogar notwendig.!
Es gibt ganz gute Anti-stress Programme sich adäquat in einer solchen Situation zu verhalten.
Auch ich fühle mich als nicht-Autist in der Warteschlange bei unfreiwilliger Berührung,fast Explosiv aggressiv.

Du mußt ein bißchen sortieren: Jemand kam dir zu nahe - du fühltest dich zu eng und bedroht.Es hat dich aber niemand bedroht! Deswegen muß man nicht den Abwehrreflex lahmlegen , sondern dir überlegen, wie du zukünftig in entsprechender Situation angemessener reagieren willst. Dies solltest du mit einer Person deines Vertrauens besprechen.damit ich vor Schreck keinen Herzkaspar bekomme, wenn ich dir mal aus Versehen im Gedränge zu nahe komme und du dich sofort für mich bedrohlich aufbaust.

Ich gab dir lediglich aus dem grund hilfreich, weil jemand dir GA klickte und mir jemand in einer anderen Frage kommentierte, dass man Antworten die für andere hilfreich sein könnten, mit hilfreich zu bewerten habe, von deiner Antwort verstehe ich kein Wort

Ich wollte dir nur sagen, daß die Situation von dir ausging, der andere nichts dafür kann und du dich ändern solltest, wenns wieder mal dazu kommt.
Und ich dachte, ich bin dir zu nah

Ach so. Nja, ich will mich ja ändern, zumindest mit den Abwehrreflexen, das ist der Grund für meine Frage. Habe inzwischen mit meiner Therapeutin darüber geredet, die meinte es sei unmöglich, aber es sei wichtig dass die dann, sofern wieder was geschehen sollte, darüber informiert werden, dass ich Autist sei, damit die nicht denken es sei gegen sie persönlich gerichtet

Ja, solltest du wirklich immer wieder üben, damit du es bald schaffst.
ich wünsche dir nicht, daß du es eines Tages mit jemandem zu tun hast, der "Authist" für eine dumme Ausrede hält. Ich drück die Daumen und wünsche dir alles Liebe

Da ich in der mündlichen Kommunikation schwere Defizite habe und schnell in stereotypisches Verhalten verfalle, sowie auf ständige Begleitung angewiesen bin, glaube ich nicht dass es jemals einen geben wird, der mir im realen Leben begegnet der meine Behinderung als Ausrede betrachtet

Mir fällt gerade auf: Du solltest Schreiber von irgendwas werden, dein Ausdruck gefällt mir sehr gut.

das klappt leider auch nicht immer, oft werde ich kritisiert, dass mein Tonfall unangemessen sei

Also wer sortieren kann in top, hilfreich und nicht hilfreich, der kann kein echter Authist sein. Wäre dem so, so wäre ich "nicht hilfreich".

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