Muskelkater ohne grund

5 Antworten zur Frage

~ was sich auf deine Muskeln ausgewirkt hat oder es ist kein Muskelkater, sondern etwas Anderes. Wenn es schlimm ist und nicht weg geht, frage ~~ ich nicht trainiert habe und auch nichts ähnliches. Also ganz ohne grund..
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Muskelkater ohne grund?

Als ich heute morgen aufgestanden bin hatte ih muskelkater in den Beinen obwohl ich nicht trainiert habe und auch nichts ähnliches. Also ganz ohne grund. Weshalb?
Ich glaube zwar nicht, dass dies bei Dir die Ursache ist , aber so etwas tritt z.B. bei Hyperkaliämie auf, also zu viel Kalium im Körper. Eine andere Ursache, die aber eher zu Muskelkrämpfen führt, ist Magnesiummangel oder Dehydrierung.
Hallo Masha! Das ist dann ganz sicher kein Muskelkater- Vielleicht eine Verspannung - vielleicht fehlt Dir auch Magnesium. Wer stark schwitzt, verliert mit dem Schweiß auch Magnesium. Dies betrifft vor allem viele Leistungssportler - hier besonders im Bereich Ausdauersport - oder Menschen die sich bei hohen Temperaturen körperlich stark belasten. Aber auch entwässernde Medikamente oder Flüssigkeitsverlust durch Krankheiten wie Durchfall können diese Probleme bereiten.
Kommt das oft vor solltest Du zum Arzt - alles Gute. 
Möglicherweise du hast den Tag vorher doch etwas getan, was sich auf deine Muskeln ausgewirkt hat oder es ist kein Muskelkater, sondern etwas Anderes. Wenn es schlimm ist und nicht weg geht, frage doch einen Arzt um Rat.
Es kann sein, dass du schief im Bett gelegen hast oder etwas in der Art. Hab ich auch manchmal, das geht schnell wieder weg ;) 
Kann evtl. sein, dass du im Bett falsch bzw. etwas verkrampft gelegen hast. Geht aber wieder weg. 



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