Man nach gewissen hungerphase keinen hunger mehr nichts gegessen

Weshalb hat man nach einer gewissen Hungerphase keinen Hunger mehr, obwohl man nichts gegessen hat?

Richtig. Deshalb wird man ja auch dünner. Der Körper greift auf die Fettreserven zurück.

Naja, normal ist das deshalb weil der Körper sich nach Ritualen richtet: Wenn man jeden Tag um 12 Uhr zu MIttag isst und um 18 Uhr zu Abend, dann wirst du ziemlich sicher kurz vor 12 und kurz vor 18 Uhr Hunger kriegen, ganz einfach weil der Körper es gewöhnt ist.

Ja,so sehe ich das auch.Es ist eine reine Gewöhnung,allerding nicht nur.Wenn mann über längere Zeit,weniger isst,wird auch der magen etwas kleiner,und somitt passt auch nicht mehr so viel rein.ich habe mit FDH und davon noch mal die hälfte,im Mai angefangen,und die mengen,die ich mir mal reingestopft habe,davon könnte ich zum heutiegen zeitpunkt eine ganze woche leben

Das liegt daran das wenn der Darm leer ist dieser sich nicht mehr bewegt und halt von Magen nichts mehr nach kommt. Dann geht diese Info. ans Gehirn und du verspürst auch keinen Hunger mehr. Der Körper schaltet nach etwa 24Stunden in ein Eneriesparprogramm um, in dem er aus seinem eigenem Vorrat zerrt. Das ist wie beim faten.

Das mit den Fettreserven oben stimmt. Wenn du trotz Hunger-Alarm nichts ißt, greift der Körper auf die Reserve zurück und füllt deinen Energiehaushalt damit wieder auf. Der Alarm im Gehirn ist beendet und du verspürst nicht mehr den Drang zu Essen. Allerdings ist das auch der Beginn der Jojoeffekts, denn das Gehirn gewöhnt sich an solche Hungerphasen. Wenn du dann wieder Normal ißt speichert es um so mehr Nahrung als Reserve für weitere "Notfälle".