Macht sauna schlank
Nicht wirklich. Wenn Du aus der Saunakommst, wiegst Du zwar weniger. Das kommt aber nur daher, dass Du durch das Schwitzen Wasser verloren hast. Dieses wird aber vom Körper nach kurzer Zeit wieder ersétzt. Fettzellen verschwinden dadurch jedenfalls nicht.
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Macht Sauna schlank?
Nicht so schnell
aber gesund ist es jeden Tag 15min das stärkt die abwehrkräfte
da mußte du aber einen stabilen Kreislauf haben, wenn du tägl. saunen kannst
Aber es ist möglich, wenn man gesund ist, wenn man krank ist, sollte man es natürlich nicht machen
nein, du verlierst nur viel Flüssigkeit durch das Schwizten. Ist aber sehr gesund für den Stoffwechsel und auch für die Haut.
Vorsicht, falls du Kreislaufprobleme hast, dann erst den Arzt fragen.