L carnitin auswirkungen antibabypille
also L-carnitin hat keine Auswirkungen auf die Pille und dazu kommt noch dass es auch keine förderlichen Auswirkungen auf die Fettverbrennung hat. Man muss sich das ungefähr so vorstellen:
Es werden ungefähr 100 Fettmoleküle beim Sport freigesetzt, jedes Molekühl brauch 1 l-carnitin um in die Zelle zur Verbrennung transportiert zu werden. Der Körper hat dauerhaft 1000 L-carnitine zur Verfügung ohne dass sie von außen zugeführt werden. Demnach ist es mathematisch logisch, dass wir l-carnitin nicht zuführen müssen. Das kann man / frau sich einfach sparen und das Geld hierfür lieber andersweitig ausgeben.
Eine Wirkung hat l-carnitin dennoch, es wirkt antioxidantisch, das bedeutet es frißt wie auch die Vitamiene C oder E frei Radikale auf. Dazu muss man es aber sehr hoch dosieren, und für den Kampf gegen frei Radikale eignen sich die o.g. Vitamine einfach besser.
Grüßle aus Bayern / Schwaben
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