Ist barfuß laufen schlechter füße schuhen

Barfuß Laufen ist sogar besser für die Füße als mit Schuhen - deswegen gibt es ja auch Barfuß-Pfade, da man mit dem Barfußlaufen zurück zum ursprünglichen laufen kommt. Schau mal da: http://www.hobbythek.de/dyn/7791.phtml

4 Antworten zur Frage

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Ist barfuß laufen schlechter für die Füße als mit Schuhen?

Nö, glaube ich nicht. Schon deshalb nicht, weil gerade wir Frauen wegen der seltsamen Schuhmode unter allen möglichen "Fußverkrüppelungen" leiden. Hallux valgus z.B., die Fehlstellung der Zehen / des Fußballens, entsteht u.a. wegen des Tragens hoher und vorn enger Schuhe. Wird nicht sogar empfohlen, dass man barfuß laufen soll? Und ich meine auch, dass sich z.B. Birkenstocks dem "normalen Fußlauf" anpassen, ist also so, als würde man barfuß laufen.
Natürlich kanns passieren, dass man barfuß in irgendwelche Sachen tritt - das ist aber ein Fußleiden der anderen Art.
Barfuss ist am gesündesten für den Fuss!
Da kann ich mich nur Winterlady anschliessen
Ja, barfuß laufen ist viel gesünder - da kann der Fuß richtig schön abrollen, ganz ohne "Korsett". Allerdings bekommt man auch viel schneller unschöne, dicke Haut unter den Füßen, die zwar gut für den Fuß ist, allerdings nicht in unser Ästhetikkonzept passt.
nein es ist gesund,gesünder am gesündesten!glg
Wenn du das normale gehen meinst, muss ich mich meinen Vorrednern anschließend. Da ist es am geündesten ohne Schuhe auszukommen.
Wenn du allerdings Sport ausüben willst, sieht die Sache schon wieder ganz anders aus.
Wenn du mal in ein nahegelegendes Outdoor Fachgeschäft gehst, wie z. B. Unterwegs Outdoor Shop, dann wirst du feststellen, dass es durchaus Schuhe gibt, die man tragen sollte um bei Sportarten keine Verletzung der Füße befürchten zu müssen. Um ein extrem zu nennen : Klettern! Es gibt zusätzlich auch Schuhe, die extrem auf den Verwendungszweck zugeschnitten sind. Sprich: wo die Dämpfung unterschiedlich gelagert ist oder die Festigkeit. Es ist zum Beispiel recht wichtig ob man nun Nordic Walken geht oder "nur" joggt!
Wie gesagt, frag in solchen Geschäften mal nach. Die werden dir schon was erzählen


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