Gutes diät buch empfehlen

Die Brigitte-Diät-Gerichte gibt es zum Teil in der Tiefkühltruhe. Die Brigitte-Diät ist sowieso sehr gesund und es gibt, soweit ich weiß, auch einfachere Gerichte dabei. Geh doch einfach mal in einen Buchladen und blätter ein bisschen darin rum.

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Könnt ihr ein gutes Diät-Buch empfehlen?

Easy Cooking von Weight Watchers. Sehr lecker und einfach zu kochen.
Schau mal hier rein, da kannst du dir quasi dein eigenes Buch zusammenstellen und ausdrucken Rezepte bei Chefkoch.de
Gräfe und Unzer hat ein paar echt gute Bücher zum Thema im Angebot, zum Beispiel zur Glyx-Diät. Die ist recht einfach und auch für Minimalisten geeignet.
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