Gehirnjogging nutzlos

Gehirnjogging nutzlos?

Als völlig sinnlos würde ich es nicht erachten. Dennoch würde ich mir kein überteuertes Computerprogramm für Hirnjogging kaufen. Erstens werden dabei nur spezifische Fähigkeiten trainiert. Das ganze Spektrum der kognitiven Fähigkeiten kann nie durch eine Software abgedeckt werden.
Zweitens wird das Gehirn nicht nur durch explizite Hirnjogging-Software gefördert. Dafür gibt es tausend verschiedene Möglichkeiten: Anforderungen im Beruf, Lesen anspruchsvoller Literatur, Auseinandersetzung mit komplexen Sachverhalten, kreative Tätigkeiten usw. Da diese alltäglichen Möglichkeiten ganzheitlicher sind, lohnt es sich auch mehr.

Ich halte meine grauen Zellen mit Lesen, Schach spielen und einer von mir entwickelten Gedächtnisübung fit.
Ich habe ein sehr verwinkeltes Haus und wenn ich etwas suche, dann stelle ich mir den Gegenstand vor und die Umgebung, wo ich ihn zuletzt gesehen habe.
Da ist er dann auch; es sei denn, ein anderer hat ihn weg genommen.
Das klappt sogar mit winzig kleinen Dingen, die ich vor Jahren in einer Schublade "verkramt" habe, die ich sehr selten öffne.
Auch Dinge, die ich nicht selber weggelegt habe und die ich "im Vorübergehen" wahrnehme, prägen sich ein.
Wenn mich jemand fragt, wo ein bestimmter Gegenstand ist, dann weiss ich das.
Ich merke mir auch sehr gut, was gesprochen wurde; ich lasse die Szene wie einen Film im Kopf ablaufen und der "Ton" stellt sich wieder ein.
Das Grundprinzip ist die Verknüpfung von Bild und Zeit und Ort.
Eigentlich ganz einfach.
Und ohne Pillen.

Gehirnjogging ist nicht sinnlos.
Nur meistens werden die flaschen Sachen bei solchen Gehirnjogging-Programmen trainiert.

So wie das Joggen für den Körper gut ist,
so ist es ebenso für unsere Schaltzentrale gut.
Wenn ich meinem Hirn keine Anforderungen biete,
wird es sicher immer fauler und blöder.
Es muß nicht immer alles richtig sein,
nur weil der Spiegel es gedruckt hat.

es kam auch in anderen medien.
aber ich finde zbsp kreuzworträtsel für die allgemeinbildung ganz gut und andere dinge in die richtung für die konzentration und logisches denken. kann also so verkehrt nicht sein, solche aufgaben/rätsel zu machen.

Nach meiner Ansicht sind all die Dinge, die im Hirn eines
Menschen ablaufen, zum einen schlecht zu messen und zum anderen
noch viel weniger zu verallgemeinern.
Ich bleibe auch bei meiner Ansicht,
hin und wieder den Geist zu fordern kann immer nur richtig sein.
Wie man meßbare Erfolge durch Hirnjogging feststellen kann
ist mir auch ein Rätsel. Jeder Mensch empfindet und denkt ja
eine Spur individuell.
Mich wird es nicht davon abhalten, meine Schaltzentrale hin und
wieder zu reizen.

Ja, das ist schon lange bekannt, siehe
Quarks & Co - Wissen - WDR Fernsehen

Und was kann ich machen damit ich mir Dinge besser merken kann?