1 67 groß 13 jahre alt wiege 56 kg habe schön dicken bauch dick
Ich bin 1.67 groß ,13 jahre alt und wiege 56 kg.ich habe einen ganz schön dicken bauch, bin ich zu dick? Ich esse echt gesund *stolzbin* also ganz viel obst und gemüse.nur ich trinke manchmal zu wenig.aber das versuche ich gerade auch noch in den griff zu bekommen die frage ist nur, bin ich zu dick? und wass kann ich tun um abzunehmen.ich gehe schon einmal in der woche ins dlrg schwimmen.und zum joggen kann ich mich iwi nicht so richtig überwinden, da hör ich nämlich immer nach 10 minuten auf, weil ich es dann langweilig finde und keine lust mehr hab.ich weiß nicht weiter.was kann ich denn da machen? wär ganz lieb, wenn ihr mir helfen könntet
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Ich bin 1.67 groß ,13 jahre alt und wiege 56 kg.ich habe einen ganz schön dicken bauch, bin ich zu dick?
ja.mit der sportart darüber habe ich auch schon nachgedacht, aber ich hab dazu einfach keine zeit.ich bin auf dem gymnasium un ich schaff des mit noch ner sportart einfach nicht
Du bist zu dick, wenn du dich selbst als solches empfindest.
Das ist die Einstellung, die auch Magersüchtige und Bulimiekranke haben, die Selbsteinschätzung kann nämlich ganz schön täuschen
Richtig zu dick bist Du nicht. Aber mit dreizehn könntest Du ruhig ein paar Kilo weniger wiegen. Wahrscheinlich, das Du ja Dein Essen kontrollierst, hast du etwas zu wenig Bewegung. Hastb Du nicht Lust, irgendeine Sportart zu betreiben, das würde Deine bisherigen Aktivitäten gut ergänzen.
Ich bin 1,64 m groß und wiege 66 kg!
Ich finde mich nicht zu dick, sondern extrem okay
Komm besser nicht auf die Idee, mit Abmagerungskuren oder so anzufangen.
Die bringen nämlich nach den Erkenntnissen der Wissenschaft bloß Ärger, weil sich der Körper auf Sparflamme stellt und wenn Du wieder normal isst, legt er Fettreserven an.
Praktisch alle Diäten sind kontraproduktiv.
Das habe ich letztens auch wieder im Lexikon der populären Ernährungsirrtümer gelesen, die helfen bestenfalls kurzfristig.
Du bist völlig in Ordnung, brauchst Dir echt keine Sorgen zu machen und wenn Dir Dein Bauch zu dick vorkommt, liegt das vielleicht nur an Deiner Körperhaltung. Setz oder stell Dich gerade hin, mach den Rücken gerade und nimm die Schultern etwas nach hinten, und mach Dich ganz lang, dann ist der Bauch wahrscheinlich ziemlich weg.
Außerdem bist Du ja noch in der Entwicklung.
Wenn Du Dich normal weiter ernährst, wirst Du auch nicht zu dick werden
Der BMI hier ist 20. Weniger als 19 wäre medizinisch gesehen schon Untergewicht. Warum manche hier meinen es wäre zuviel, oder für das Alter zuviel kann ich allen ernstes nicht verstehen.
Ich auch nicht wirklich!
Sie ist völlig okay
wuestenfuchs 19 wäre nur dann zu wenig wenn sie erwachsen wäre also volljährig ich weis nicht genau was der passende bmi währe ich bin ein bischen größer und wiege so 49 aber ich finde auch nicht das sie zu dick ist.