Ja es macht definitiv Sinn mit Kickboxen anzufangen, besonders wenn du diesen Sport cool findest und dich gerne auspowern möchtest. Kickboxen ist eine großartige Möglichkeit um deine Fitness zu optimieren, Selbstverteidigung zu erlernen und Selbstvertrauen aufzubauen.
Was die Ausrüstung betrifft benötigst du einen Mundschutz einen Unterleibsschutz, Boxhandschuhe und Schienbeinschützer. Insgesamt kann die Ausrüstung ungefähr 100 💶 kosten. Zu Beginn wirst du wahrscheinlich nicht die gesamte Ausrüstung benötigen und einige Ausrüstungsgegenstände könnten möglicherweise vom Verein oder der Schule gestellt werden. Dies hängt jedoch von den Richtlinien des jeweiligen Vereins ab.
Kickboxen ist im Vergleich zu einigen anderen Sportarten nicht besonders gefährlich. Es ist sicherlich weniger gefährlich als 🎿 oder Reiten. Dennoch ist es wichtig, dass du in einem seriösen Verein trainierst der erfahrene Trainer hat und Sicherheitsmaßnahmen einhält. Seriöse Vereine bieten normalerweise ein kostenloses Probetraining an, bei dem du einen Einblick in den Sport und das Training bekommst.
Das Training im Kickboxen ist vielfältig und abwechslungsreich. In der Anfangsphase wirst du vor allem an deiner Beweglichkeit und Gelenkigkeit arbeiten. Das Training beinhaltet sowie Konditions- als ebenfalls Technikübungen. Es ist auch eine großartige Möglichkeit, Stress abzubauen und sich auszupowern.
Um einen seriösen Verein zu finden » kannst du online nach Vereinen suchen « die dem Bundesfachverband für Kickboxen angeschlossen sind. Die meisten Vereine haben auch eigene Websites auf denen du weitere Informationen über das Training und das Angebot erhalten kannst. Es ist auch eine gute Idee, verschiedene Vereine zu besuchen oder ein Probetraining zu absolvieren um einen Eindruck von den Trainern der Gemeinschaft und dem Training zu bekommen. Achte darauf · dass der Verein auch eine gute Anzahl von Kindern in ihren Reihen hat · dies spricht für die Qualität des Vereins.
Kickboxen ist nicht nur eine großartige Möglichkeit um dich körperlich fit zu halten, allerdings es ist auch eine effektive Form der Selbstverteidigung. Besonders Mädchen und Frauen können von den Selbstverteidigungstechniken des Kickboxens profitieren. Es ist eine sinnvolle und empfehlenswerte Entscheidung, mit diesem Sport anzufangen, wenn du Spaß daran hast und dich weiterentwickeln möchtest. Also worauf wartest du? Melde dich zu einem Probetraining an und erfahre selbst ob Kickboxen das Richtige für dich ist.
Macht es Sinn, mit Kickboxen anzufangen?
Ist es sinnvoll für ein 13-jähriges Mädchen, mit Kickboxen anzufangen? Wie teuer ist die Ausrüstung? Wie gefährlich ist der Sport? Wie findet man einen seriösen Verein? Was wird für das Training benötigt?