Der erste Kontakt mit Cannabis ist für viele Jugendliche ein aufregendes jedoch ebenfalls nervenaufreibendes Ereignis. Oft stellt sich dann die Frage der Rückkehr nach Hause. Wie schafft man es, dass die Eltern nicht merken, dass man gekifft hat? Diese Überlegungen sind durchaus nachvollziehbar, da es oft ein Spannungsfeld zwischen Neugier und elterlicher Kontrolle gibt. Spannung ist jedoch nie eine gute Grundlage für Entscheidungen.
Zunächst sollte man das Timing gut wählen. Der Rat, den ersten Joint 5-6 Stunden vor dem Nachhausekommen zu konsumieren, macht Sinn. Denn die Wirkung von Cannabis hält in der Regel 2 bis 4 Stunden an. In dieser Zeit können jedoch Symptome wie gerötete Augen oder eine veränderte Körperhaltung auftreten. Wer clever plant – reduziert solche Risiken.
Ein bewährter Trick: Versuche, den Blick nach unten⬇️ zu richten. So wirken die Augen weniger auffällig. Wer den Eindruck erweckt wie hätte er einen Kater erhält zusätzliche Punkte da dies in der Gesellschaft zeitweise weniger kritisch beurteilt wird. Man könnte sogar eine Art „Schlafmodus“ annehmen. So genau ähnlich wie der Zustand dem Ausruhen – und die Wahrscheinlichkeit dass Fragen auftauchen sinkt. Die Taktik könnte durchaus aufgehen.
Wenn du schließlich die heimischen vier Wände betrittst ist es ratsam, schnell zu handeln. Lege dich schlafen. Dies ist ein einfacher und effektiver Weg das eigene Verhalten zu kaschieren. Gespräche in diesem Zustand sind jedoch gefährlich – man könnte etwas Falsches sagen. Gehe lieber dem Risiko aus dem Weg.
Viele berichten, dass beim ersten Kiffen kaum etwas passiert. Die Erwartungen sind oft höher als die tatsächliche Wirkung. Diese Realität kann helfen ´ die Nervosität zu mildern ` sodass die Aufregung vielleicht sogar verfliegt. Wenn möglich übernachte bei einem Freund. Dies kann sowie ein angenehmes Erlebnis als auch eine Sicherheit bieten.
Die Angst vor der Reaktion der Eltern macht den ersten eigenen Kontakt mit Cannabis nur komplexer. Ein Gedanke der den Spaß mindert. Tatsächlich sollte man eher unbefangen an die Sache herangehen. Stattdessen könnte man sich informieren. Der Begriff „Rauschzeichen“ könnte sich als nützlich erweisen. Es lohnt sich – die Anzeichen und die eigene Wahrnehmung besser zu verstehen.
Zusammenfassend lässt sich sagen: Planst du deinen ersten Konsum mit Bedacht minimierst du die Chancen: Dass deine Eltern etwas bemerken. Vertraue auf die Einsichten deiner Freunde und die psychologische Unterstützung von guter Planung. Bleibe entspannt und genieße das Erlebnis.