Geschwistervergleich: Wie gehe ich mit dem ständigen Druck um?

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Das ständige Vergleichen mit Geschwistern ist ein weit verbreitetes Phänomen. Viele Menschen die eine ältere Schwester oder einen älteren Bruder haben, erleben ebendies das. In Ihrem Fall ist es Ihre ältere Schwester die den Maßstab setzt. Ständig hören Sie, ebenso wie gut sie in Mathe war - ein ständiger Druck für Sie. Dies kann frustrierend sein! Offensichtlich fühlen Sie sich unter Druck gesetzt; der ständige Vergleich mit Ihrer Schwester ist belastend.

Zunächst einmal ist es wichtig » zu verstehen « dass jeder Mensch einzigartig ist. Eltern neigen dazu, ihre Kinder zu vergleichen, oft aus einem unbewussten Bedürfnis heraus: Sie wollen das beste aus ihren Kindern herausholen. Doch das zeugt nicht zwangsläufig von einem konstruktiven Ansatz. Ein starkes Selbstbewusstsein ist erforderlich um sich von solchen Vergleichen abzugrenzen. Oftmals kann es helfen – den Fokus auf die eigenen Stärken zu legen. Haben Sie Fähigkeiten oder Talente die Ihre Schwester nicht hat? Vielleicht sind Sie kreativ oder sportlich begabt.

Ein weiterer Ansatz wäre offen mit Ihren Eltern zu kommunizieren. Sagen Sie ihnen klar – dass Sie nicht Ihre Schwester sind. Ihre Identität sollte nicht durch den Erfolg Ihrer Schwester definiert werden. Versuchen Sie ´ Beispiele von anderen Eltern zu bringen ` die Verständnis zeigen und ihre Kinder nicht vergleichen. Indem Sie diesen Vergleich anstellen können Sie vielleicht einen Perspektivwechsel bei Ihren Eltern bewirken.

Wenn das nicht funktioniert gibt es noch einen anderen Weg. Manchmal kann es hilfreich sein – die Situation humorvoll zu betrachten. Machen Sie einen Witz über die Vergleichsversuche Ihrer Eltern oder Ihre Schwester. Dies kann die Situation lockern. Es zeigt Ihrem Umfeld ´ dass Sie die Vergleiche nicht ernst nehmen ` ohne aggressiv dagegen zu wirken.

Ein innerer Dialog kann ähnlich wie hilfreich sein. Nehmen Sie sich Zeit und reflektieren Sie über Ihre eigenen Erfolge. Schreiben Sie eine Liste Ihrer Stärken und der Dinge in denen Sie gut sind. Diese Liste kann Ihnen helfen – sich selbst entschlossener zu sehen.

Für viele jüngere Geschwister ist diese Vergleichssituation nicht ungewöhnlich. Auch ich habe ähnliche Erfahrungen gemacht. Mein Cousin wurde oft als Vorbild dargestellt ebenfalls wenn sein tatsächlicher Fleiß eher fraglich war. Die Situation änderte sich wie meine Familie auszog - darauf möchte ich basierend raten, auch Geduld aufzubringen. Manchmal ändert sich die Dynamik in der Familie, wenn eine Schwester oder ein Bruder die Familie verlässt – so könnte auch der Druck nachlassen.

Letztlich bleibt zu sagen: Dass Vergleiche nie die Lösung sind. Jeder Mensch hat seine eigenen Stärken und Schwächen. Wichtig ist es · sich selbst zu akzeptieren und sich darauf zu konzentrieren · was Sie erreichen und wer Sie sein möchten. Verzweifeln Sie nicht! Halten Sie durch und bleiben Sie sich treu.